Ayo kita lakukan latihan kuda-kuda untuk menakuti kakiku

Latihan fisik, versi penyalahgunaan kaki dinamis

2 Ditonton

[Latihan Pilates untuk Melangsingkan Kaki 10 Menit] Ucapkan selamat tinggal pada lemak kaki dan dapa

80 Ditonton

5 menit latihan sasis + peregangan, kakiku bukan milikku lagi

11 Ditonton

Latihan tindak lanjut sepuluh menit dengan pembukaan kaki yang lembut

24 Ditonton

Jongkok kaki

39 Ditonton

Apakah Anda perlu mengetahui seni bela diri untuk menari sekarang?

19 Ditonton

Pelatihan anak laki-laki 7 tahun Ingram berlari 100m dalam 13.48 detik

229 Ditonton

Pria itu menatap mobil di belakangnya selama latihan fisik, dan kemudian berguling untuk melarikan d

55 Ditonton

Sepuluh menit latihan fisik, untuk menakuti perutku sebelum Tahun Baru

10 Ditonton

Kebugaran luar ruangan sudah ada di sini

3 Ditonton

Plank kebugaran fisik, 9 menit menyiksa perutku

1 Ditonton

Lakukan posisi kuda-kuda dan buat kakiku ketakutan

0 Ditonton

Latihan lengan + sasis, membuat lengan dan kaki saya takut

0 Ditonton

Pemanasan sampai berkeringat deras

1 Ditonton

9 menit latihan fisik, satu lagi hari di luar negara bagian

1 Ditonton

Datang lagi latihan tangan kaki gak capek sama sekali

2 Ditonton

Sepuluh menit latihan fisik, tidak melelahkan, hanya berkeringat

0 Ditonton

16 menit latihan lanjutan! Universal untuk semua jenis tarian! Lebih banyak kontrol! Konon hanya 10%

1 Ditonton

Latihan fisik 6 menit, bikin lelah

1 Ditonton

Peregangan menyeluruh, peregangan pemanasan

1 Ditonton