0 Ditonton Premium21/03/2025
9 menit latihan fisik, satu lagi hari di luar negara bagian
1 Ditonton
[Tarian Tiongkok] Pelatihan fisik dasar
181 Ditonton
Apakah Anda perlu mengetahui seni bela diri untuk menari sekarang?
19 Ditonton
Jongkok kaki
37 Ditonton
[Latihan Pilates untuk Melangsingkan Kaki 10 Menit] Ucapkan selamat tinggal pada lemak kaki dan dapa
74 Ditonton
Latihan tindak lanjut sepuluh menit dengan pembukaan kaki yang lembut
Pelatihan anak laki-laki 7 tahun Ingram berlari 100m dalam 13.48 detik
225 Ditonton
Pria itu menatap mobil di belakangnya selama latihan fisik, dan kemudian berguling untuk melarikan d
53 Ditonton
Pelatihan fisik lengan yang penting untuk penari, selesaikan video pelatihan berdurasi 29 menit. Jag
9 Ditonton
Kok kekuatan fisikku ikut hilang juga setelah tahun baru?
0 Ditonton
Ayo kita lakukan latihan kuda-kuda untuk menakuti kakiku
Versi girl group dari crunch itu ganas
Satu lagu memang bertahan lama, namun mendengarkan musik tidak akan membuat Anda lelah
5 Ditonton
16 menit latihan lanjutan! Universal untuk semua jenis tarian! Lebih banyak kontrol! Konon hanya 10%
Latihan fisik, menyiksa kakiku
Sepuluh menit latihan fisik, untuk menakuti perutku sebelum Tahun Baru
5 menit latihan sasis + peregangan, kakiku bukan milikku lagi
Kebugaran tari jazz|Latihan kekuatan inti
6 Ditonton
Pelatihan fisik, penyiksaan tangan, kaki dan perut
4 Ditonton
Lakukan posisi kuda-kuda dan buat kakiku ketakutan