قوة الغرور: رفع الأثقال دون أي حماية (جوردان أومان)

بطولة IPF في الولايات المتحدة: ثلاثي وزن 110 كغ من USAPL يُحدث صدمةً طفيفة في عالم IPF

0 عرض

حياة الزواج المهترئة للبالغين: تبرز الرغبة والمسؤولية بوضوح! فيلم ياباني

13 عرض

صُدمت لحظة ارتديت فستان حمالة الصدر!

91 عرض

“إذا أراد الأمير الثاني أن يصبح ليكه، فسأساعدك بنفسي! فالعضلات الأربع ستمنحك متعة رائعة حقًا!”

26 عرض

【فان بينغبينغ】“تعالوا أعلّمكم كيف تمشون على السجادة الحمراء بشكل صحيح”

16 عرض

انطباعاتي بعد مشاهدة الحلقة الرابعة من الموسم الثالث من «لنتحدث عن السحر»

17 عرض

تمرين حركة بسيطة لبدء تمرين الرفعة المميتة

2 عرض

ماتفي البالغ من العمر 11 عامًا يرفع نفسه 500 مرة.

2 عرض

أخطر 5 تمارين قد تمارسها في صالة الألعاب الرياضية! يشرحها طالب دكتوراه في علم الحركة

2 عرض

كيف تبدو تجربة رفع الأثقال باليدين والركبتين؟ سانشيز وديلون.. المستقبل رقم واحد في رفعات الـIPF!

0 عرض

إذا لم تستطع الحصول عليه، فدمره: الأسباب والتداعيات وراء إلغاء اتحاد رفع الأثقال البولندي لرخصة اللا

1 عرض

تحدي التعابير الصامتة: وضع الجحيم

3 عرض

بطولة العالم في البنش برس IPF 2024 – فئة الرجال 74 كجم: الملك الجديد يتحول إلى مجرد خلفية!

2 عرض

فتاة ترقص مع الحكم الذي اشتهر على الساحة، وكل واحد منهم لا يرى سوى إعجابه بنفسه!!!

1 عرض

ما مستوى قوة الأصابع هذا؟

0 عرض

مجموعة مقاطع فيديو التدريب البدني 1.4

0 عرض

مجموعة مقاطع فيديو التدريب البدني 11.9

0 عرض

مجموعة مقاطع فيديو التدريب البدني 21.12

0 عرض

كيفية تحقيق الأداء الأقصى في منافسات رفع الأثقال

0 عرض

دوغومين قُبُلَةُ الْأَلْيَةِ سُحْبٌ صَلْبٌ

2 عرض