0 عرض Premium19 قبل ساعة
هل سباق الألف متر صعبٌ حقًا؟ صمتُ وحصلتُ على درجةٍ مثالية | دليل اختبار اللياقة البدنية
0 عرض
أرز جاروف 🇳🇬
13 عرض
قم بمقارنة ما قبل وما بعد الركض لمسافة 143 كيلومترًا من الجبل إلى البحر لترى من هو الأقوى!
نصف ماراثون ممتع
اليوم رجاءً نادني 300! | أول مسؤول عن وتيرة السباق الكامل تحت ثلاث ساعات، تسجيل كامل للفيديو اليومي.
الفرق بين حضور المحاضرات المبكرة في السنة الأولى والسنة الثالثة، هل الجميع هكذا؟
تايما الصغيرة جيدة جدًا #ماراثون تايان #ماراثون #اقتباسات شياو وانغ
ما هي "الظلم" في الماراثون؟
مباراة سباق 100 متر بين النعال والأحذية الرياضية! المدرب ارتدى نعالاً وحقق هذا الزمن بالفعل!
طول الخطوة والإيقاع
إذا واصلت الركض في الصباح بهذه الطريقة، فسوف تموت فجأة حقًا.
فرح تتحدى جهاز المشي
عندما فاز عداء يركض 40 ميلاً شهريًا باليانصيب للمشاركة في ماراثون كامل... مدونة فيديو لماراثون سوتشو
يشارك فيلق الاستطلاع في سباق 5000 متر في بطولة العالم لألعاب القوى في طوكيو عام 2025
2 عرض
لا تخبر أقاربك بأنك تترشح وإلا...
تحدي نفسك بالحضور إلى شنغهاي والعثور على المارة العشوائيين للركض 5 كيلومترات معي!
#ماراثون_لانتشو هذه المرة، آمل أن يركض الجميع ببطء، بمن فيهم أنا، وأن يستمتعوا بأجواء المضمار. هيا،
ماذا يجب أن أشرب قبل الركض 800 متر أو 1000 متر؟
تجربة غامرة في ماراثون جيلين تجلب شياو تشاو إلى نصف الماراثون الشخصي
13 عامًا، 1500 متر في 3 دقائق و40 ثانية