0 عرض Premium09/05/2025
KINJAZ x Dance Tutorial | أغنية "Walking" لتشارلز نجوين
0 عرض
مشاركة طريقة تدريب الرول على الركبة، الفائدة من هذا التدريب هي أن الحركة تكون أكثر مرونة وتعددًا
【دروس رقص الكيوي】 تعلم الأساسيات في الرقص الجاز: موجة
كيف يُطوّر أساتذة الهيب هوب مهاراتهم الموسيقية؟ سيساعدك التبديل بين 48 عازفًا على حلّ اللغز.
1 عرض
درس رقص الشارع: تعليم 53 خطوة
[دروس إيلين وبريان] دروس تفصيلية لتحليل رقصة المرآة لأغنية NCT127 الأخيرة "Superhuman" (ترجمة صينية)
【تمرين ممتد مع المتابعة】 14 دقيقة كافية لتمرين وضعية احتضان الساق الجانبي، وفتح وضعية اليوغا بشكل آم
5 عرض
درس تعليم الرقص للمبتدئين【موجة】شرح شامل جداً
تعلمك رقصة الأرضية | تمرينات إطالة الجسم وتصحيح الموقف! 【ما ما مونا】 وضع الشاشة الرأسي
2 عرض
【دورة هيب هوب الأساسية من ريد بُل】 5 حركات هيب هوب بسيطة للمبتدئين! تعليم رقص الشارع ببطء مع Gonzy
4 عرض
هل يمكنني الرقص أثناء الدورة الشهرية؟ توضيح: جدول التدريبات خلال الدورة الشهرية! 【ما ما مونا】
【Roson.Z美飘】تدريب مساعد على رقص الجاز☞تدريب الإطار الكبير وعزل الرأس
【رقصة هان وتانغ الكلاسيكية】 الدرس السادس من "رقصة اللياقة البدنية بروح هان وتانغ الصينية": رشيق كالت
كيف يمكنني أن أبذل الجهد للقبول في برنامج الدراسات العليا بكلية بكين للرقص؟ حوارنا [ما ما مونا] [امت
2022-11-12 تشيتشي بث مباشر تمارين الإحماء حافية القدمين
كيف تتدرب على الوضعية المقلوبة الخاصة بـ Powermove
كيف تختار مركز تدريب الرقص؟ ما هي السمات التي يتمتع بها معلم الرقص المتميز؟ [مامة مونا]
خطوات الرقص الحرة FREESTEP - برنامج تعليمي لمدة خمس دقائق حول تحليل الحركة
SEVENTEEN "Thunder" حركة بطيئة في المرآة مع تحليل حركة الميكروفون المفتوح بالكامل
قد لا يعرف الكثير من الراقصين شيئًا عن التدحرج. لنستمع إلى رأي كايت عنه.