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前桥虎跳冒小翻训练过程～
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【挑腰控制】这是我最喜欢的地面技巧～就是有点费脸555（哭泣ing
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训练突破，取决于你日复一日的坚持练功 #舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞蹈课堂实录
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平转，做个人吧球球了
侧空翻从气垫过渡到下地板突破大家的心情从紧张到喜悦到得意忘形 #舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈技巧
舞蹈写真vlog4｜今天给北舞附中的小姐姐拍大裙摆(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)太温柔啦～～～
热爱是进步的一切根源 #舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈教学
舞蹈生训练（九）
用你今天的努力，让明天没有遗憾！ #舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈艺考
启斐山哥#猜下这是什么技术
舞蹈毯技！你目前在第几阶段！先发个基本版的！#舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞蹈基本功 #舞蹈艺考
【跟董老师学中国舞】超好用的一字马教学
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来自浙江舞蹈生的集训反馈：在暑期利用一个月的时间把侧空翻，云里前空翻突破了，并且战胜了心理恐惧可以独立熟练完成 #舞蹈 #舞蹈生 #艺考生
快和你的好朋友一起试试吧
人生的胜者决不会在挫折面前失去勇气每一次突破动作的背后都是一次次重复的 基本功的累积 #艺考生 #舞蹈技巧 #舞蹈生
【跟董老师学中国舞】搬后腿控不住怎么练
当你想要突破进步时，谁都不能阻挡你的成长，每当假期来临，就会有来自全国各地的舞蹈生前来集训毯技技巧 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈技巧
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北舞研1｜练功日常｜一个人练空翻也不要害怕呐～
没有训练之前最大的阻碍就是你的慵懒和恐惧如果想要提升那么就不要顾虑那么多，全力以赴，努力总会有收获 #舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈技巧
【挑腰后抢脸】听说昨天的教程大家没看会?!!!
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