想学下腰的同学可以先练练这些动作检查下

跳舞不稳？核心训练固然重要 但是你是不是忘记了这个点！！

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是美延能干出来的事儿！

gidledenai____er

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下腰有风险,牢记知识点

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一心向往韩国的朝鲜士兵

xingguangshijie1

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【程潇】给这姐一个正常妆造，她能美出新高度

tangxuanting

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脚背到底怎么练才有效果！请注意老师强调的核心要求

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很华丽的动作，很血腥的场景，很神秘的忍者组织

zhongtou_02

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挑战几个动作识aespa主舞，拖后腿的两位很明显

aejeansriji

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爆发力训练,完整版

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男子在500米高楼走钢丝，结果发生可怕的意外，冒险片

hanhangeshuodianying

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【盘点向】对啊大家都知道跟着动作标准的人学💃

zhaxiayoudianhu

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跳舞不稳？核心训练固然重要 但是你是不是忘记了这个点~

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【Rac】打戏烂了就挨喷，武指究竟是干什么的？

ra____amatata

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230805 XG 这些服装显然很可爱，但我们能谈谈指甲吗

xgnvtuanbanyungong

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竖叉掀胯怎么办？金老师来教你

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女孩穿成无脸男参加国标舞比赛，神态呆萌动作滑稽有趣，评委笑喷

lengyanmiaowen

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学校运动会就该跳这个！【偶像梦幻祭/Mystic Fragrance】

nanfangpiaoliuping

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两个动作练好横叉

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初代血滴子被打败，皇上请机械师打造，一款至尊血滴子 "血滴子 。

xshigeji

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这首歌简直是为她量身定做 自信张扬的代名词

zhenyunxule

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