228 播放 Premium27/02/2022
雅加达夜场导游
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今天只学一个动作——炸球犹豫步上篮 高阶运球节奏！！
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核心力量练习 和手臂力量训练 平时我会这样练 小伙伴们快来加入一起练习 管用
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“当初劝他去WWE 可他非要去NBA”
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super trick's
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一天两练的鸡本功减脂训练，只因被仙贝…
Basic dribbling
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《提高弹跳》这套动作在外面练让觉得有大病
basketball drills 🏀🔥
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撑杆跳要这样跳！
能用肌肉平推的就不用技巧
减脂人的精神状态be like 2 （跑一次体重下降2.5kg）
【李响】孤独的舞蹈家
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铁人小北是如何训练的？
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蒋门神掉了这么多自己应该也很心疼吧…
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转发：有人@你并拍了拍了你
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