0 Lượt xem Premium5 ngày trước
[0 Bánh xe cơ bản] Làm thế nào một cô gái nhút nhát có thể luyện tập bánh xe nhào lộn'▽`
1 Lượt xem
Thực hành các kỹ năng cơ bản của hiphop khung lớn (các kỹ năng cơ bản rất quan trọng!)
15 Lượt xem
[Bấm thanh thép] Cô giáo ép một cái nĩa thẳng đứng thực sự đã cất cánh ...
198 Lượt xem
Bé gái bị thầy giáo ép duỗi ngựa 240 độ mà không cần ép chân, nỗi đau ngoài sức tưởng tượng.
242 Lượt xem
Những kỹ năng cơ bản của khiêu vũ được học hỏi từng chút một.
24 Lượt xem
Day71 | Thử thách 100 ngày rèn luyện kỹ năng chơi nhạc jazz cơ bản Nội dung bài tập: ① sóng và bước
0 Lượt xem
Với những người nhảy chưa ổn định có thể tập như thế này sẽ có hiệu quả
2 Lượt xem
Cong đầu gối sang một bên và ngẩng đầu lên là một động tác Jazz cổ điển nên bạn phải luyện tập cẩn t
Những điểm chính của việc dạy phát âm các kỹ năng lắc hông cơ bản trong nhạc jazz
Đào tạo thi nghệ thuật múa
8 Lượt xem
Nếu bạn không biết thực hiện động tác múa tự do và có thân hình nhỏ, khả năng kiểm soát kém thì có t
Dạy nhảy Jazz Steps | Hướng dẫn cơ bản về khiêu vũ Jazz trong 50 ngày dành cho học viên trình độ Nan
Nếu bạn là một vũ công tự học, bạn sẽ thích khóa đào tạo cơ bản này và
Khóa các yếu tố cơ bản theo hướng dẫn đi bộ Leo dành cho người mới bắt đầu
[Haruji YURA] Chia sẻ các động tác rèn luyện thể chất cơ bản
Các bài tập sức mạnh cốt lõi, hãy nhanh chóng rủ bạn bè cùng tập luyện nhé.
3 Lượt xem
Bộ giáo trình dạy kỹ năng cơ bản - chuyển động nhịp điệu múa Hàn Quốc rất cổ điển, nếu bạn học tốt h
Ai nói bạn cần phải có thể chất tốt? Đây là bài tập hỗ trợ plank đơn giản nhất sau khi tập 1 tuần/2-
【Gia đình TF】Nếu tôi chỉnh sửa "Suit Dance"
7 Lượt xem
Thật tuyệt vời khi đứng lên~ Tôi bị cứng lưng và eo và làm điều đó mỗi ngày