Thực hành các kỹ năng cơ bản mỗi ngày và cùng nhau tiến bộ

Luyện tập thể dục nghệ thuật thụ động (phục chế HD)

3.3K Lượt xem

Đào tạo kỹ năng cơ bản cho vũ công

18 Lượt xem

Trang phục biểu diễn khiêu vũ cơ bản 20250511-1750

98 Lượt xem

Zlata nhu thuật mềm công, yoga (cos A Quỷ)

119 Lượt xem

Nền tảng cơ bản trong vũ đạo

29 Lượt xem

Ngày 4 | Bài tập sức mạnh cánh tay trong ba phút | Hãy luyện tay nhé!

23 Lượt xem

Zlata nhu thuật mềm dẻo, thể dục nghệ thuật

1.1K Lượt xem

Luyện tập thể dục nghệ thuật thụ động (kéo giãn chân thụ động, gập người trước trong nhu thuật)

1.3K Lượt xem

[Kết hợp điều khiển tay lái] So sánh chuyên nghiệp và nghiệp dư

11 Lượt xem

Hiện trường cân nặng của các sinh viên múa

16 Lượt xem

[Bấm thanh thép] Cô giáo ép một cái nĩa thẳng đứng thực sự đã cất cánh ...

211 Lượt xem

Luyện tập kỹ năng cơ bản jazz 31-55

3 Lượt xem

[Ngồi xuống và cong eo] Chuỗi bài tập về độ dẻo dai của eo (số thứ ba) | Sợ hãi, đau đớn, áp lực, rú

11 Lượt xem

Ngày 6｜Ba phút rèn luyện thể chất + bốn phút khởi động và giãn cơ

7 Lượt xem

Luyện tập kỹ thuật cơ bản khiêu vũ 20250501-1515

11 Lượt xem

Luyện tập kỹ thuật cơ bản khiêu vũ 20250830-1835

5 Lượt xem

[Luyện tập kỹ năng cơ bản mùa hè] Học bước này + xoay vai trong bài hát ~ Dân KPOP nhất định phải lu

6 Lượt xem

Ngày 10 | Xoay hông + dang hông + bước chân cộng với xoay hông + sóng hông |

10 Lượt xem

Nếu lực cánh tay nhảy của bạn yếu và khung xe không ổn định thì bạn có thể tập kết hợp này sẽ có hiệ

2 Lượt xem

Luyện tập kỹ thuật cơ bản múa 20251006-1550

1 Lượt xem