3 วิว Premium03/06/2026
โค้ชพีโฟร์พี ฟิล ฝึกสอนหลี่ปิน วิเคราะห์แผน 780-862.5
0 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 9.7
15 วิว
อากาตาฝึกฟังเพลงอะไร? ตอนนี้มีคำตอบแล้ว!
2 วิว
Training
นาตาลี ไลลา ยกน้ำหนัก 322.5 กก. (อาจกลายเป็นผู้หญิงคนแรกที่ยกได้ 300 กก. โดยไม่ใช้อุปกรณ์เสริม)
10 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 3.7
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 12.19
1 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 1.3
3 วิว
เมื่อพี่ชายที่ยก deadlift 500 กิโลกรัมบอกว่าที่คุณยกน่ะโคตรแย่
4 วิว
ตารางจัดอันดับเลื่อนชั้นเซิร์ฟจีนของพาวเวอร์ลิฟติ้ง – ชายรุ่นมินิเจอร์ รุ่นน้ำหนัก 90 กก. ท่าเดดลิฟต
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 12.25
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 11.8
คลิปรวมวิดีโอฝึกความแข็งแรง 1.26
ท่าบริหารเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังส่วนอกและเอวสำหรับ มะฮ์ดี ซาฮารี แชมป์โลกท่าเบนช์พรีส
รวมคลิปฝึกความแข็งแรง 1.22
สามีฉันตีฉัน!
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 11.22
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 12.20
รวมการฝึกความแข็งแกร่ง 7.5
7 วิว
รวมคลิปฝึกกำลัง 21 ธ.ค.