1 วิว Premium20/03/2026
14 นาที ราชาเอวสอนคุณแบบตัวต่อตัวให้ทำท่า Deadlift ได้อย่างถูกต้อง
9 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 9.7
17 วิว
[อุบัติเหตุฟิตเนสสยองขวัญ] เราเรียนรู้อะไรได้บ้าง? - การวิเคราะห์อย่างมืออาชีพโดยนักศึกษาปริญญาเอกสา
2 วิว
IPF2024 ทัชเคนต์ ชิงแชมป์เอเชีย รุ่น 66 กก. นิวซาน ทำลายสถิติโลกครั้งที่สอง
เพลิดเพลินกับแรงต้าน หมอบกดบาร์เบล 160 กิโลกรัม x 3 ครั้ง
1 วิว
ท่าเดดลิฟต์ที่พลิกสถานการณ์ให้รัสเซลคว้าแชมป์โลก (ถูกทรมานซ้ำแล้วซ้ำเล่า)
รวมคลิปฝึกความแข็งแรง 6.4
บทสอนเดดลิฟต์ 8 นาทีโดยมิตเชลล์ ฮูเปอร์
5 วิว
แข็งที่สุด vs นุ่มที่สุด
ขัดเกลาท่าซูโม่เดดลิฟต์
ริคาร์โด้ บุคคลที่ยกเดดลิฟต์ได้สั้นที่สุดในโลก – เขาสามารถยกเดดลิฟต์บนพื้นได้หรือไม่
4 วิว
บันทึกประจำสัปดาห์กีฬาเพาเวอร์ลิฟติ้ง - สัปดาห์ที่ 40 ปี 2025
3 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 11.6
0 วิว
เออร์เนสต์ ทัฟว์ วัย 86 ปี ยกเวทเดดลิฟต์ได้ 205 กก.
โปรตีนผงในประเทศขึ้นราคาหมดแล้ว… แต่ฉันกังวลเรื่องราคาสินค้ามากกว่า!
คลิปรวมวิดีโอฝึกความแข็งแกร่ง 4.30
นาตาลี ไลลา ยกน้ำหนัก 322.5 กก. (อาจกลายเป็นผู้หญิงคนแรกที่ยกได้ 300 กก. โดยไม่ใช้อุปกรณ์เสริม)
10 วิว
รวมวิดีโอฝึกความแข็งแกร่ง 17 ก.ย.
รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง 9.3
รวมคลิปการฝึกความแข็งแรง 7.19