0 วิว Premium05/03/2026
ตารางแรงกิงลิฟต์ติ้งเซิร์ฟเวอร์จีน – รุ่นเยาวชนชาย 83 กก. เฉาซิง
0 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 9.7
11 วิว
วิธีการเล่นดัมเบลเพรสแบบเอียง พร้อมคำอธิบายโดยละเอียด
20 วิว
นี่ไม่ใช่ความผิดของฉันนะ
195 วิว
Squat Challenge (การฟื้นฟู 4K)
149 วิว
ผู้คนไม่แน่นอนและเปลี่ยนแปลงได้ 7 [Wangzi 3.0! -
สถิติใหม่ประเภทท่าเบนช์เพรส รุ่น 74 กก. ของ IPF: หลิว อวี่เหิง 182.5 กก.
2 วิว
ท่าสควอตตอนเช้าที่ผิด—ไม่ฝึกดีกว่า
1 วิว
นักกีฬาคนแรกที่ยกน้ำหนัก 1200 กิโลกรัมโดยไม่ใช้อุปกรณ์รัดเข่า คอร์ตัน เอ็นเกลเบรคท์
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 5.4
4 วิว
แรงยกทัวร์นาเมนต์เซิร์ฟเวอร์จีน ตารางแรงกิง – รุ่น 93 กก. สะสมเงินซื้อกล้องฟูจิ
อากาตาคว้าแชมป์รุ่น 69 กก. ในศึกชิงแชมป์โลก IPF25 ที่เยอรมนี ด้วยน้ำหนักตัว 63.5 กก.
รวมคลิปอาซานจับงู กล้าหาญสุดๆ เลยนะ
7 วิว
อากาต้า 588 กก. ทำเซต หมัดจอมพลัง 10 เท่ามาแน่!
ตารางแรงกิงลิฟต์ติ้งเซิร์ฟเวอร์จีน – รุ่นชายทั่วไป 83 กก. ลิงน้อยตัวหนึ่ง
ตารางจัดอันดับเลื่อนชั้นเซิร์ฟจีนของพาวเวอร์ลิฟติ้ง – รุ่นมือใหม่ชาย รุ่นน้ำหนัก 74 กก. หวง อี้เจี๋ย
เพื่อนร่วมทีมพายเรือคายัค เกิดปี 2001 น้ำหนัก 62 กก. ยกบาร์เบลล์นอนกดในรุ่นหญิงได้ 130 กก. – ฉันไม่เ
อาตี้ เจตวา วัย 7 ขวบ ยกน้ำหนัก deadlift pb 70 กก.
เคล็ดลับพัฒนาการกดบาร์เบล 300 กก. อย่างรวดเร็ว: แค่ทำข้อใดข้อหนึ่งนี้ให้ได้!
ดึงผมของฉันออกจากพื้น - สตีเฟน มิลลิงเกอร์