ตารางแรงกิงฟิตเนสพาวเวอร์ลิฟติ้งเซิร์ฟเวอร์จีน – รุ่นมวลรวมชาย 74 กก. สาขาเยาวชน: เว่ยหง

โสด

5 วิว

เฉาซื่ออลาดินตะเกียงวิเศษ

15 วิว

คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 7.6

4 วิว

การออกกำลังก้นแบบผิวๆ ของฉันกับเพื่อนสนิท

14 วิว

Bench press ยังสามารถฝึกร่างกายส่วนล่างได้ด้วย สะดวกมาก () 【rak_ Comic Dub】

423 วิว

14 นาที ราชาเอวสอนคุณแบบตัวต่อตัวให้ทำท่า Deadlift ได้อย่างถูกต้อง

9 วิว

Ep18 พากย์ไทย BCE

22 วิว

IPF “ตุลาคมสีชมพู” การแข่งขันพลังหญิง

1 วิว

บันทึกประจำสัปดาห์กีฬายกน้ำหนักพาวเวอร์ลิฟติ้ง - ปี 2025 สัปดาห์ที่ 13 กด 2 ครั้ง ดัน 2 ครั้ง ดึง 1

1 วิว

(ตอนเด็ก vs ตอนโต) การฝึกกีฬาต้องให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับน้ำหนักเสียงของโค้ช

3 วิว

ย้อนชมการตัดสินท่าเดดลิฟต์ในศึกชิงแชมป์โลก IPF ที่เยอรมนี

2 วิว

สอนตำแหน่งข้อศอกในการสควอตบาร์ต่ำสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านเอว

0 วิว

อะไรนะ? รองเท้าสควอท-เดดลิฟต์คู่นี้ให้ฟรีเหรอ?! / พี่น้องเศษเหล็ก

1 วิว

บทเรียนการออกกำลังกายสควอต ท่าบาร์เบล สแตนด์ และการเสริมสร้างความแข็งแรงของฝ่าเท้า โดยโจวี่

4 วิว

รู้สึกเครียดก็มาดูฉันโดนน้ำหนัก 300 กิโลกรัมทับได้เลย

1 วิว

รวมคลิปฝึกความแข็งแกร่ง 8.8

2 วิว

ศึกชิงเข็มขัดทอง ABS PRO รัมเบิล

1 วิว

ชูนิ้วโป้งขึ้นหนึ่งครั้งและย่อตัวลงหนึ่งครั้ง ฉันไม่เชื่อว่ามันจะเกิน 100 ได้

3 วิว

บันทึกประจำสัปดาห์กีฬายกน้ำหนัก-สัปดาห์ที่ 7 ปี 2025

1 วิว

บันทึกประจำสัปดาห์กีฬาเพาะกายแบบพาวเวอร์ลิฟติ้ง - ปี 2025 สัปดาห์ที่ 16 แบ่งเป็น 3 เซตสควอท, 3 เซตเบ

3 วิว