2 วิว Premium24/02/2026
หนึ่งเดือนฝึกออกกำลังกายบนถนน โกวมู่จะฝึกจนทำอะไรได้บ้าง?! / กลายเป็นนักเล่าเรื่องสุดแกร่ง!
1 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 9.7
18 วิว
ฉบับยาวที่ทุกคนรอคอยมาแล้ว! หนุ่มเกาท้าแข่งพาวเวอร์ลิฟติ้ง?! / จะเป็นนักเล่ามุกกวนๆ หุ่นแกร่ง
2 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 3.24
0 วิว
รวมคลิปฝึกความแข็งแรง 6.21
3 วิว
บันทึกการฝึกลิฟติ้งประจำสัปดาห์ ฉบับที่ 26 สัปดาห์ที่ 3: หมอบ 4 ครั้ง, ดัน 4 ครั้ง, ดึง 1 ครั้ง
รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง 5.25
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 11.22
รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง 8.22
คลิปรวมวิดีโอฝึกความแข็งแรง 11.2
บันทึกประจำสัปดาห์กีฬาเพาเวอร์ลิฟติ้ง - สัปดาห์ที่ 40 ปี 2025
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 12.20
รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง 5.14
เจ้าแห่งเอวสอนวิธีเหยียดสะโพกอย่างถูกต้อง ปลดปล่อยแรงกดที่หลังส่วนล่าง
4 วิว
อย่ากินข้าวก่อนเดดลิฟต์!
รวมคลิปฝึกความแข็งแรง 18 ธ.ค.
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 3.29
รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง 7.26
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 2.27
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 8.15