3 วิว Premium19/02/2026
คลาสนี้ดูคลุมเครือไปหน่อยนะ~【คอร์สเทรนระยะสั้นแบบออฟไลน์ – ไหล่】
278 วิว
【การแต่งตัวสำหรับสาวอกใหญ่】หมายเลข 53 กระโปรงไหมพรมสุดแซ่บ รุ่นใหม่ฤดูใบไม้ร่วง เอวสูงใส่แล้วดูผอม ค
36 วิว
ฝึกซ้อมหน้าหนาวยอมเหนื่อย ต้นฤดูใบไม้ผลิแรงดุจพยัคฆ์ (มีมี่เป็นแฟนคลับโดยกำเนิด)
44 วิว
ยืดเหยียดขา & หมุนสะโพก~
15 วิว
ทุกสิ่งทุกอย่างช่างเหลือเชื่อจริงๆ
1 วิว
20220627【หวังเฮ่อตี้】ไลฟ์สด | ฟิตเนสหลัก
32 วิว
แล้วแบบนั้นฝึกได้ดี สามีกลับบ้านเร็ว
28 วิว
หลังบางแท้จริงนั้นต้องฝึกให้เกิดขึ้น
16 วิว
หุ่นนี้เพอร์เฟกต์มาก
197 วิว
ในที่สุดก็ได้ลองจับแล้ว! ความรู้สึกเวลาใช้งานมันทำให้ฉันไม่อยากจะมีวินัยตัวเองแล้ว
96 วิว
ท้องเล็กๆ ท้องเล็กๆ
237 วิว
เซียนเป่ยไม่พูด ได้แต่ฝึกก้นอย่างเดียว
22 วิว
“การแปลงร่างด้วยดาบแสง” ที่ทุกคนอยากดู
12 วิว
ฝึก deadlift ไปเรื่อยๆ จนเส้นข้อมือเลยเป้าไปแล้ว
3 วิว
งานนี้ดีนะ งานนี้สบายดี
5 วิว
หน้าอกใหญ่ไม่มีทางมีซิกแพ็ค
6 วิว
วันสุดท้ายก่อนแข่งเวตไลฟติ้ง! กินให้เต็มที่เพื่อชดเชยแคลอรีที่เสียไป!
115 กก. ดึงได้ 5 ตัวนะ
8 วิว
สามขั้นตอนในการฝึกท่าตีลังกาหลัง
บันทึกการฝึกกำลัง-สัปดาห์ที่ 3 ปี 2025
0 วิว