0 วิว Premium18/02/2026
【โครงการรับสมัครสาวศักดิ์สิทธิ์สำนักเหยียนฮุ่ย หมายเลข 484】ลั่วอินแฟรี
11 วิว
รักชีวิต ปฏิเสธยาเพิ่มน้ำหนัก
17 วิว
ยกน้ำหนัก "ภูเขา" 501 กิโล! ทุบสถิติใหม่!
52 วิว
รวมคลิปฝึกความแข็งแรง 1.4
0 วิว
ชิงแชมป์โลกเยาวชน IPF: นงซั่อ vs. เตมูร์
1 วิว
มัตเวยวัย 11 ปีดึงข้อได้ 500 ครั้ง
2 วิว
ประตูตะวันออก ท่าดึงน้ำหนักแบบแข็ง แบบแอ่นก้น
ชิงแชมป์โลก IPF 2024 รุ่นไม่จำกัดน้ำหนัก (กลุ่มตรวจสารกระตุ้น: อันดับ 8 ในประวัติศาสตร์ vs อันดับ 4
คลิปรวมวิดีโอฝึกความแข็งแรง 21 ต.ค.
รวมวิดีโอฝึกความแข็งแกร่ง 11.10
14 นาที ราชาเอวสอนคุณแบบตัวต่อตัวให้ทำท่า Deadlift ได้อย่างถูกต้อง
คลิปรวมวิดีโอฝึกความแข็งแรง 11.4
ศึก IPF สหรัฐฯ: สามยักษ์ใหญ่รุ่น 110 กก. จาก USAPL สร้างแรงสั่นสะเทือนเล็กๆ ให้กับ IPF
Deadlift แบบใช้ทั้งมือและเข่าเป็นยังไง? ซานเชซ ดีลอน – ผู้นำ deadlift IPF ในอนาคต!
ท่าเดดลิฟต์สุดเทพมีเคล็ดลับอยู่นะ!
IPF 2024 ชิงแชมป์โลกท่าเบนช์เพรส รุ่นชาย 74 กก. (ราชาคนใหม่กลายเป็นแค่ฉากหลัง)
3 วิว
ทำอย่างไรเมื่อความคล่องตัวในการเริ่มต้นท่าเดดลิฟต์แบบสถิตย์ไม่เพียงพอ?
ทุ่มสุดตัวในเกมจนหมดแรง แม้จะเป็นลมก็ไม่ยอมหนีออกจากคาน!
เออร์เนสต์ ทัฟว์ วัย 86 ปี ยกเวทเดดลิฟต์ได้ 205 กก.
ความเชี่ยวชาญเฉพาะตัวในการฝึกทหารของเตมูร์