0 วิว Premium17/02/2026
14 นาที ราชาเอวสอนคุณแบบตัวต่อตัวให้ทำท่า Deadlift ได้อย่างถูกต้อง
6 วิว
Bench press ยังสามารถฝึกร่างกายส่วนล่างได้ด้วย สะดวกมาก () 【rak_ Comic Dub】
358 วิว
การแข่งขันไอพีเอฟ โซนภาคตะวันออก (ศึกโคปะม้า VS โจวเมิ่ง)
2 วิว
รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง 5.20
3 วิว
ท่าทางของศีรษะมีผลต่อท่าสควอตและท่าเดดลิฟต์อย่างไร
0 วิว
ชิงแชมป์โลกเยาวชน IPF: นงซั่อ vs. เตมูร์
1 วิว
รวมคลิปฝึกความแข็งแรง 6.21
นักกีฬาเยาวชนไม่ควรแลกความสำเร็จด้วยการเสียสละข้อต่อของตน
4 วิว
IPF 2024 ไอซ์แลนด์ ชิงแชมป์โลกด้านอุปกรณ์ 120 กก.
& 01-08.
33 วิว
ศึก IPF สหรัฐฯ: สามยักษ์ใหญ่รุ่น 110 กก. จาก USAPL สร้างแรงสั่นสะเทือนเล็กๆ ให้กับ IPF
IPF 2024 ชิงแชมป์โลกท่าเบนช์เพรส รุ่นชาย 74 กก. (ราชาคนใหม่กลายเป็นแค่ฉากหลัง)
รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง 7.9
23 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 12.28
IPF2024 ทัชเคนต์ ชิงแชมป์เอเชีย รุ่น 66 กก. นิวซาน ทำลายสถิติโลกครั้งที่สอง
ศึกคัมแบ็กของเทย์เลอร์ แอตวูด
IPF2024 ทัชเคนต์ ชิงแชมป์เอเชีย หยวนอวี่หาน คว้าเหรียญเงินท่าสควอต 105 กก.
รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง 7.5
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 5.5