1 วิว Premium16/02/2026
ฮูเปอร์ นักยกน้ำหนักที่แข็งแกร่งที่สุดในปัจจุบัน มองอย่างไรต่อผลงาน 1,200 กก. ของโคลตัน? (เหล่าผู้ยิ
4 วิว
Squat Challenge (การฟื้นฟู 4K)
156 วิว
Bench press ยังสามารถฝึกร่างกายส่วนล่างได้ด้วย สะดวกมาก () 【rak_ Comic Dub】
361 วิว
รวมคลิปฝึกความแข็งแกร่ง 13 ต.ค.
5 วิว
IPF2024 ทัชเคนต์ ชิงแชมป์เอเชีย หยวนอวี่หาน คว้าเหรียญเงินท่าสควอต 105 กก.
อายุ 15 ปีไม่ใช่วัยรุ่น แล้วเป็นลุงของคุณหรือไง?
2 วิว
เคทีโซเนียล สามรายการพิการ
รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง 6.22
ท่าบริหารกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างเพื่อป้องกันการดึงตัวอย่างรุนแรงในลูกสุนัข
ไรลีย์ โอ’ดอนเนลล์ วัย 15 ปี ยกบาร์เบลล์แนวนอนได้ 238 กก. ยกเดี่ยวได้ 362 กก.
6 วิว
ตารางแรงกิงป้อมปราการจีนของเวทมนตร์ยกน้ำหนัก – รุ่นเยาวชน 83 กก. จางจงฉี
ติล่า 120 กก.
3 วิว
ขั้นตอนการยกบอร์ดและตั้งเสาของเอมิล
1 วิว
ตารางแรงกิงปัจจุบันของเกมเพาเวอร์ลิฟติ้งเซิร์ฟเวอร์จีน – ชายรุ่นเยาว์ กลุ่ม 3 รุ่นน้ำหนัก 66 กก. เผย
กั๋วหมู่ฟิตเนสสามท่าใหญ่: สควอต, บอดี้เพรส, เดดลิฟต์ ฝึกวันละ 8 เซ็ต สุขภาพดีไปอีก 80 ปี
0 วิว
หยวนอวี่หานสควอท 340.5 กก. ทำลายสถิติเอเชียไป 19 กก. (ติดท็อป 3 ในประวัติศาสตร์ IPF)
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 7.3
เดฟ ไร้เข็มขัด RDL 363 กก. x4
IPF Arnold UK รุ่นหญิง: อากาธาคว้าแชมป์ ส่วนซิตโกทำลายสถิติโลกอีกแล้ว!
ไล่เรียงยอดฝีมือรุ่น 93 กก.ในปัจจุบัน – ใครจะเป็นคนแรกที่ทำน้ำหนักรวมได้ถึง 930 กก.?