0 วิว Premium16/02/2026
【เสี่ยวสือหน่ายสง】วันนี้เก็บไขมัน แค่กินไข่สองฟองเท่านั้น!
264 วิว
ราตรีสวัสดิ์นะ มาคาบากะ...
1.1K วิว
(ของใช้ส่วนตัว) ออกกำลังกาย HIIT 30 นาที + ยืดบัลเล่ต์สวยๆ 17 นาที - เผาผลาญไขมันขั้นสุดยอด 10 นาที
64 วิว
[Sino Afro Fitness Dance] เต้น Zumba เผาผลาญไขมันแบบสบายๆ โดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ใดๆ พร้อมดนตรีล้างสมอ
31 วิว
ต้นฉบับ สลายเหงื่อสุดยาว 30 นาที เพลงจีน เต้นซุมบ้า รวบรวม ออกกำลังกายลดความอ้วน เผาผลาญไขมัน ออกกำล
56 วิว
คุณคาปูชิโนอยากซื้อชุดเดรส แต่กลับถูกหัวเราะเยาะเพราะอ้วนเกินไป ในที่สุดเธอก็ลดน้ำหนักได้สำเร็จด้วยค
1.8K วิว
แอโรบิกเผาผลาญไขมันแบบ Zero-based วันละ 30 นาที หน้าท้องแบนราบ "พี่สาว คุณคือดีเจของฉัน"
1.0K วิว
ไม่คิดเลยว่าเล่นน้ำทั้งวันยังผอมได้ แถมผอมเยอะด้วย! แต่เรื่องโดนเหวี่ยงตกทะเลนี่ขอไม่เจออีกแล้วในชีว
0 วิว
เจ็บไหล่ ชาที่มือและเท้า
182 วิว
【แม็กกี้รุ่ย】น้ำหนักเกิน 100 กิโลกรัม แต่มีหุ่นทรงเอสได้ยังไง? เคล็ดลับอยู่ที่นี่!
17 วิว
ออกกำลังกายย่อยอาหาร 10 นาที! ท่าที่ต้องมีหลังอาหาร! ลุกขึ้นมาผอมเพรียว! สาวก K-Pop ต้องลอง!
181 วิว
ดีเจเต้นแอโรบิกยอดนิยม "Tanggula" เขย่าแขนบิดเอวและกำจัดพุงใหญ่ในห้าวัน!
285 วิว
หยาดเหงื่อ "ดาดาด้า" บนเครื่องบินมารเผาผลาญไขมัน! คู่รัก YouTube Zumba พาคุณเปิดโหมดนรก
40 วิว
【เสี่ยวสือ นมดุ】วันนี้ไม่ขยัน!
16 วิว
ฟิตเนสอัพ แดนซ์เสื้อกั๊ก ไลน์ หุ่นกระบอกต้นขาสีน้ำผึ้ง ~
438 วิว
ท่าเต้นเผาผลาญไขมันสไตล์โบราณ "A Stunning Face" ครั้งนี้ถือว่าเจ๋งทีเดียว!!
"สาวน้อยข้างสะพาน" เป็นท่าแอโรบิกเอวและหน้าท้องที่มีสไตล์และไดนามิกเหมาะสำหรับออกกำลังกายในจัตุรัสสา
179 วิว
แอโรบิกแบบ Zero-based "Nine Sisters" ยังคงมีอยู่ทุกวันและลดน้ำหนักได้ง่าย
473 วิว
ไทลา - ชาเนล | กอลฟี่แดนซ์ | ฟิตเนสเต้นรำ / ออกกำลังกายด้วยการเต้น
139 วิว
(เพลงผีเสื้อเมามาย) ต้องดูเวอร์ชั่นผู้ชายกล้ามโตให้จบ
69 วิว