1 วิว Premium08/02/2026
14 นาที ราชาเอวสอนคุณแบบตัวต่อตัวให้ทำท่า Deadlift ได้อย่างถูกต้อง
9 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 7.6
4 วิว
ยกน้ำหนัก "ภูเขา" 501 กิโล! ทุบสถิติใหม่!
52 วิว
Bench press ยังสามารถฝึกร่างกายส่วนล่างได้ด้วย สะดวกมาก () 【rak_ Comic Dub】
424 วิว
การฝึกเดดลิฟต์ 200 กก. ของกัปตันลีวายส์
26 วิว
เครื่องรีดแบบตั้งโต๊ะของ Inosuke Ino รับน้ำหนักได้ถึง 120 กก.~
14 วิว
ระหว่างสัตว์ประหลาดในเซตดื่มน้ำที่ยก deadlift 400 กก. คุณชอบใครมากกว่ากัน?
แผนเสริมท่าเดดลิฟต์
ศึก IPF สหรัฐฯ: สามยักษ์ใหญ่รุ่น 110 กก. จาก USAPL สร้างแรงสั่นสะเทือนเล็กๆ ให้กับ IPF
0 วิว
115 กก. ดึงได้ 5 ตัวนะ
11 วิว
ตารางแรงกิ้งลีดเดอร์บอร์ดฟิตเนสพาวเวอร์ลิฟติ้งเซิร์ฟเวอร์จีน – รุ่นมินิ 75 กก. ชุย จื่อเสวียน
ตารางแรงกิ้งลีดเดอร์บอร์ดเกมเพาเวอร์ลิฟติ้งเซิร์ฟเวอร์จีน – ชายรุ่นเยาว์ กลุ่มที่ 3 รุ่นน้ำหนัก 83 ก
1 วิว
ศึกชิงเข็มขัดทอง ABS PRO รัมเบิล
บทสัมภาษณ์ล่าสุดของอากาตาที่อธิบายสถานการณ์ของเธอ (อาจเลือกย้ายถิ่นฐาน)
ย้อนชมการตัดสินท่าเดดลิฟต์ในศึกชิงแชมป์โลก IPF ที่เยอรมนี
2 วิว
ศึกคัมแบ็กของเทย์เลอร์ แอตวูด
ตารางแรงกิ้งลีดเดอร์บอร์ดเกมเพาเวอร์ลิฟติ้งเซิร์ฟจีน – รุ่นมินิมัมเวท 100 กก. เฉิน จิ้นหรง
แรงยกบุคคลระดับชาติ ตารางจัดอันดับเลื่อนชั้น – ประเภทเปิด รุ่น 90 กก. อาโซ่ ผู้ฝึกกำลัง
ความคล่องตัวของข้อสะโพกระดับสูง - อัตฮัมเจียง
แม้เหลือเพียงมือเดียวก็ยังจะดึงให้ได้