1 วิว Premium06/02/2026
ฉันแค่คิดจะแวะมาเดินเล่นที่ยิมของมหาวิทยาลัยเจียวตงเซี่ยงไฮ้เท่านั้น แต่ไม่คิดเลยว่า......
1 วิว
นานามิ เดดลิฟท์ 200กก
20 วิว
รักชีวิต ปฏิเสธยาเพิ่มน้ำหนัก
28 วิว
ยกน้ำหนัก "ภูเขา" 501 กิโล! ทุบสถิติใหม่!
52 วิว
การออกกำลังก้นแบบผิวๆ ของฉันกับเพื่อนสนิท
13 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 7.6
4 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 9.2
0 วิว
IPF2024 ชิงแชมป์อังกฤษ รุ่นน้ำหนัก 120 กก. (นงโซ vs โทนี)
2 วิว
รวมวิดีโอฝึกความแข็งแกร่ง 10.4
การฝึกท่าเดียวอย่างง่ายเพื่อเริ่มต้นท่า Deadlift
ความรักในวันวาเลนไทน์คือไฟฝึกซ้อม
รีวิวรองเท้าซูโม่เดดลิฟต์ Notorious Lift รุ่นที่ 6
ต้นกำเนิดของท่าซูโม่เดดลิฟต์
5 วิว
บันทึกการฝึกพาวเวอร์ลิฟติ้งประจำสัปดาห์ - ปี 2025 สัปดาห์ที่ 15 หมอบ 3 ครั้ง ดัน 2 ครั้ง ดึง 1 ครั้ง
เจ็ดปีลับดาบ-ประวัติการพัฒนาของจอย เด็กหนุ่มพลังยกน้ำหนักอัจฉริยะ
ท่าเดดลิฟต์ของอากาตา 240 กก. x 5
บันทึกประจำสัปดาห์กีฬาเพาะกายแบบพาวเวอร์ลิฟติ้ง - สัปดาห์ที่ 10 ปี 2025
ขาดขาตั้งหนึ่งข้าง!
รีวิว NL7 รุ่นใหม่ - ด้อยกว่า Avancus อย่างสิ้นเชิง
สรุปการทดสอบซูโม่ของดาวพลูโต