0 วิว Premium14/01/2026
ระหว่างสัตว์ประหลาดในเซตดื่มน้ำที่ยก deadlift 400 กก. คุณชอบใครมากกว่ากัน?
1 วิว
รักชีวิต ปฏิเสธยาเพิ่มน้ำหนัก
12 วิว
โชว์แมนๆ ในงานแข่งกีฬา
52 วิว
Bench press ยังสามารถฝึกร่างกายส่วนล่างได้ด้วย สะดวกมาก () 【rak_ Comic Dub】
322 วิว
ที่ศึกไอพีเอฟหยางโจว หลิวซานเล่อรู้สึกไม่สบาย ทำผลงานสุดท้ายในท่าเบนช์เพรสได้ 160 กก.
ณ ปัจจุบันในปี 2024 ไม่มีสถิติโลกประเภทสามท่าแบบไร้ชุดสำหรับชายทุกน้ำหนักในรุ่นเปิดของ IPF
0 วิว
ท่าสควอตตอนเช้าที่ผิด—ไม่ฝึกดีกว่า
เลียนแบบฉากเด็ดจากการดึงน้ำหนัก ลองดูสิว่าคุณจำได้กี่ฉาก?
ตารางแรงกิ้งลีดเดอร์บอร์ดฟิตเนสพาวเวอร์ลิฟติ้ง เซิร์ฟเวอร์จีน – ประเภทเปิด รุ่นน้ำหนัก 93 กก. หลิวเส
บทเรียนการออกกำลังกายสควอต ท่าบาร์เบล สแตนด์ และการเสริมสร้างความแข็งแรงของฝ่าเท้า โดยโจวี่
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 2.16
ไตเสื่อมทั้งสองข้าง ยังแข่งเพาะกายได้เหรอ? MAX นักเพาะกายชาวอิตาลี
ตารางแรงกิ้งลีดเดอร์บอร์ดเกมพาวเวอร์ลิฟติ้งเซิร์ฟจีน – รุ่น 67.5 กก. หวังไค
เพศทางชีวภาพเป็นชายกลับคว้าแชมป์รุ่นหญิงของรายการยักษ์ใหญ่ปี 2025 ไปได้?
บัคลันด์คว้าแชมป์ยูโรเปียนแชมเปี้ยนชิพ รุ่น 74 กก. ด้วยน้ำหนัก 775 กก.
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 12.10
ตารางจัดอันดับเลื่อนชั้นเซิร์ฟจีนของพาวเวอร์ลิฟติ้ง – รุ่นมือสมัครเล่นชาย รุ่นน้ำหนัก 83 กก. เวินกว้
อากาตาคว้าแชมป์รุ่น 69 กก. ในศึกชิงแชมป์โลก IPF25 ที่เยอรมนี ด้วยน้ำหนักตัว 63.5 กก.
แรงยกทัวร์นาเมนต์เซิร์ฟเวอร์จีน ตารางแรงกิง – รุ่น 93 กก. สะสมเงินซื้อกล้องฟูจิ
IPF2024 ชิงแชมป์เอเชีย รุ่น 74 กก. ฟ่านจวินเจีย พบ อิลยา