0 วิว Premium2 วันที่แล้ว
รวมคลิปฝึกความแข็งแกร่ง 13 ต.ค.
1 วิว
โชว์แมนๆ ในงานแข่งกีฬา
52 วิว
เครื่องรีดแบบตั้งโต๊ะของ Inosuke Ino รับน้ำหนักได้ถึง 120 กก.~
12 วิว
Bench press ยังสามารถฝึกร่างกายส่วนล่างได้ด้วย สะดวกมาก () 【rak_ Comic Dub】
317 วิว
คลิปฝึกซ้อมแรงกาย รวมตอน 16 พ.ย. – รวมคลิปสุดพิสดาร
แชมป์โลก IPF 2024 รุ่น 105 กก. ไมเคิล ดัดลีย์ (จับบาร์แคบ ไม่ใช้ขา ไม่โก่งหลัง – การดันด้วยแขนล้วนๆ)
0 วิว
เทย์เลอร์ แซนเดอร์ส ท่าเดดลิฟต์ขาเดียว 105 กก. (จิตใจที่ไม่ยอมแพ้)
กล้ามเนื้อหน้าอกฉีกหรือกระดูกต้นแขนหักกันแน่?
ซีรีส์เลี่ยงข้อผิดพลาด – คำแนะนำเลือกไซซ์เข็มขัดยกน้ำหนัก
ความแตกต่างระหว่างเอวลาก หลังเต่า และ "หลังโค้ง"
โฆษณาใหม่ของ Agata SBD ใหญ่เกินไปแล้ว!
ไมค์ โอไบรอัน ลุกขึ้นด้วยไม้กวาดน้ำหนัก 102 กก.
910 ดึงบนชั้นวาง แรงกระแทกคงที่หนึ่งตัน
ไม่เหมาะแต่ก็ยังดึงให้เล่นซูโม่ (ปวดจินตภาพที่หมอนรองกระดูกข้อเข่าและเอ็นไขว้)
เคล็ดลับเล็กๆ สำหรับราชาเดดลิฟต์ รันเดล ภาค 1
โอ้พระเจ้า! กัปตันทีมยูโดพ่ายแพ้อย่างยับเยิน!
ข้อควรระวังในการป้องกันขณะสควอตในกีฬาเพาเวอร์ลิฟติ้ง
ชางชู อาร์โนลด์ เข้าแข่งขันไอดอลเทรนนี่ และสตรีทแดนซ์ของเขาก็เก่งมาก สงสัยจังว่าเขาฝึกมาจริงหรือเปล่
คิอาร่า เบอร์นาร์ดี กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ขณะพยายามยกเดดลิฟต์ แต่ยังคงทำได้
การแข่งขัน IPL เซี่ยงไฮ้: แอนดี้ หวง ทดลองยก 9 ครั้ง