3 วิว Premium08/01/2026
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 9.2
0 วิว
รักชีวิต ปฏิเสธยาเพิ่มน้ำหนัก
21 วิว
Bench press ยังสามารถฝึกร่างกายส่วนล่างได้ด้วย สะดวกมาก () 【rak_ Comic Dub】
353 วิว
14 นาที ราชาเอวสอนคุณแบบตัวต่อตัวให้ทำท่า Deadlift ได้อย่างถูกต้อง
5 วิว
รวมคลิปการฝึกความแข็งแรง 6.28
ดาบง ฟื้นฟูอาการบาดเจ็บที่ไหล่และข้อศอก (ความสบายและความมั่นคงในตำแหน่งบาร์ต่ำคือปัจจัยสำคัญอันดับหน
3 วิว
ศึกช้างกับม้า VS สุดสัปดาห์ – รอบคัดเลือกระดับภาคตะวันออกจีน 7.5
บันทึกประจำสัปดาห์กีฬายกน้ำหนัก-สัปดาห์ที่ 7 ปี 2025
1 วิว
บัตรเข้าชมกีฬาพาวเวอร์ลิฟติ้งในมหกรรมกีฬาโลกเฉิงตูเปิดให้จองแล้ว
เยี่ยมมาก! เวลาเบนช์เพรสควรดูหนังสยองขวัญบ่อยๆ นะ เพราะพลังแห่งจินตนาการนั้นทรงพลังจริงๆ!
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 10.1
พาร์กินส์เตรียมทำ 3 ท่ารวม 900 กก. ก่อนขยับขึ้นไปรุ่น 83 กก.
รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง 6.25
อากาตาจะลดน้ำหนักลงมาชกในพิกัด 63 กก.
2 วิว
ปา ออเดอร์วิล นักยกน้ำหนักที่ตุ้ยนุ้ยที่สุดในประวัติศาสตร์ (จิ้งหรีดจามาลถูกตบหน้า)
IPF2025 ชิงแชมป์โลกท่าเบนช์เพรส รุ่น 83 กก. ไดจิ โคดามะ ปะทะ ชิว ผู่หลินเค่อ
คาร์ลอส ยกเดดลิฟต์ 370 กก. ก่อนศึกชิงแชมป์โลก (ท่าพรีสวิงเดดลิฟต์ที่ดุดันที่สุด)
ท่า Powerlifting - บันทึกที่สมจริงของท่า Knee Scissors
นักกีฬาคนแรกที่ยกน้ำหนัก 1200 กิโลกรัมโดยไม่ใช้อุปกรณ์รัดเข่า คอร์ตัน เอ็นเกลเบรคท์
บันทึกการฝึกพาวเวอร์ลิฟติ้งประจำสัปดาห์ - สัปดาห์ที่ 23 ของปี 2025: หมอบ 2 ครั้ง, ดัน 2 ครั้ง, ดึง 1