เอลิออต ไซคส์ วัย 19 ปี น้ำหนัก 815 กก.

14 นาที ราชาเอวสอนคุณแบบตัวต่อตัวให้ทำท่า Deadlift ได้อย่างถูกต้อง

8 วิว

คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 7.6

4 วิว

วิธีการเล่นดัมเบลเพรสแบบเอียง พร้อมคำอธิบายโดยละเอียด

23 วิว

การเตรียมการฝึกสะโพกและขาอยู่ที่นี่

944 วิว

Bench press ยังสามารถฝึกร่างกายส่วนล่างได้ด้วย สะดวกมาก () 【rak_ Comic Dub】

374 วิว

บันทึกการฝึกพาวเวอร์ลิฟติ้งประจำสัปดาห์ - สัปดาห์ที่ 27 ของปี 2025: หมอบ 2 ครั้ง, ดัน 3 ครั้ง, ดึง 1

0 วิว

คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 11.19

0 วิว

รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง 8.16

0 วิว

บทเรียนวิธีทำกล้องคาไลโดสโคปที่สวยที่สุดบนโลกออนไลน์มาแล้ว! คลิปค่อนข้างยาว มีคำพูดเกินๆ อยู่บ้าง แต

1 วิว

คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 1.7

0 วิว

รวมวิดีโอฝึกความแข็งแกร่ง 8.4

2 วิว

คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 10.1

4 วิว

ทุ่มสุดตัวในเกมจนหมดแรง แม้จะเป็นลมก็ไม่ยอมหนีออกจากคาน!

2 วิว

ไอพีเอฟ 2024 ชิงแชมป์เอเชียที่ทาชเคนต์ รุ่นไม่จำกัดน้ำหนัก

4 วิว

คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 3.10

0 วิว

คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 3.13

0 วิว

คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 8.11

1 วิว

ตารางแรงกิ้งลีดเดอร์บอร์ดฟิตเนสพาวเวอร์ลิฟติ้งเซิร์ฟเวอร์จีน – รุ่นมินิ 75 กก. ชุย จื่อเสวียน

0 วิว

คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 8.10 (ตอนพิเศษสัตว์ประหลาดรุ่นเยาวชน)

3 วิว

ตารางแรงกิงฟิตเนสพาวเวอร์ลิฟติ้งเซิร์ฟเวอร์จีน – รุ่นมวลรวมชาย 74 กก. สาขาเยาวชน: เว่ยหง

3 วิว