1 วิว Premium15/12/2025
ชิงแชมป์โลกเยาวชน IPF: นงซั่อ vs. เตมูร์
1 วิว
รักชีวิต ปฏิเสธยาเพิ่มน้ำหนัก
16 วิว
เคล็ดลับการจับล็อกให้แม่นยำ ปกป้องนิ้วโป้งไม่ให้เจ็บปวด!
2 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 3.26
0 วิว
ตารางแรงกิงไชน่าเซิร์ฟเวอร์กีฬาพาวเวอร์ลิฟติ้ง – รุ่นมวลหนัก 93 กก. ประเภทเยาวชนชาย: ฟ่านจ้งเอ๋ย ระด
ตารางแรงกิ้งลีดเดอร์บอร์ดเกมเพาเวอร์ลิฟติ้งเซิร์ฟจีน – ชายรุ่นมือใหม่ รุ่นน้ำหนัก 83 กก. เฉินซิงอวี่
สควอต 100 กก. 3 เซต เซตละ 7 ครั้ง + ขนมหยูหลัน
IPF ชิงแชมป์โลกเยาวชน รุ่นยูธ 120 กก.: แมคโดนัลด์ ปะทะ โจชัว
ตารางแรงกิ้งลีดเดอร์บอร์ดฟิตเนสพาวเวอร์ลิฟติ้งเซิร์ฟเวอร์จีน – รุ่นมินิ 75 กก. ชุย จื่อเสวียน
บันทึกประจำสัปดาห์กีฬาเพาะกายแบบพาวเวอร์ลิฟติ้ง - ปี 2025 สัปดาห์ที่ 16 แบ่งเป็น 3 เซตสควอท, 3 เซตเบ
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 1.18
ดึงเส้นดำของกุ้งออกก็ไม่ใช่ “เอวลา” แล้วไม่ใช่เหรอ?
พระพุทธเจ้า 2-11
ชมวิดีโอฝึกความแข็งแกร่ง - 2
ต้าหลางกลับมาซ้อมแล้ว – การเลือกน้ำหนักในการฝึกครั้งแรกของนักกีฬาชั้นนำ
เจ็ดปีลับดาบ-ประวัติการพัฒนาของจอย เด็กหนุ่มพลังยกน้ำหนักอัจฉริยะ
เป้าหมายของต้าหลางคือ 1,100 กก. สถิติโลกกำลังจะถูกทำลายอย่างยิ่งใหญ่!
วิธีทำให้พลังในการแข่งขันยกน้ำหนักเต็มที่
ถ้าไม่ได้ก็ทำลายให้พัง—เบื้องหลังการเพิกถอนใบอนุญาตของนักยกน้ำหนักอากาตาโดยสมาคมเพาเวอร์ลิฟติงโปแลนด
รวมคลิปฝึกความแข็งแรง 18 ธ.ค.