0 วิว Premium9 ชั่วโมงที่แล้ว
อากาศเริ่มหนาวแล้ว มากินโอเด้งง่ายๆ กันดีกว่า
0 วิว
วันที่ 91 ของการลดไขมัน: มื้อกลางวันแห่งการปล่อยวาง
ถ้วยแพลนเน็ตอร่อยมาก แต่เล็กไปหน่อย
5 วิว
วันนี้เป็นวันแห่งการผ่อนผัน พันเอกไก่เล้ามาแล้ว~
ในที่สุดก็ถึงวันแห่งการผ่อนผันแล้ว
มื้อปล่อยผ่านก็กินง่ายๆ แค่หม่าโถวเนื้อกับเส้นหมี่เย็นแล้วกัน
วันลดไขมันวันที่ 82: มื้อกลางวันสุดฟิน จักรพรรดิหิมะงามสิบนิ้วมาแล้ว #ฟิตเนส #ลดไขมัน #มื้อสุดฟิน
หากต้องการทานอาหารมื้อพิเศษ เพียงแค่ทานขนมจีบข้าวธรรมดาๆ ก็พอ
หากต้องการทานอาหารมื้อพิเศษ เพียงแค่ทานสเต็กเนื้อชิ้นโต
ตงหลัววานที่ยิ่งกินยิ่งอร่อยปรากฏตัวแล้ว
มีแค่ครีมเท่านั้นที่จะบรรเทาความเจ็บปวดจากการลดไขมันของฉันได้
แน่นอนว่ามื้อออกกำลังกายในวันถัดมาหลังจากปล่อยตัวตามใจปากนั้น รสชาติแย่กว่าวันปกติเป็นร้อยเท่า
บรรพบุรุษเซว่เหมยผู้นี้ทรงพลังเกินไป
วันนี้เป็นวันตามใจตัวเอง แพนเค้กข้ามาแล้ว!
วันนี้เป็นวันตามใจตัวเอง ป้าโอฟู่ปรากฏตัวแล้ว!
หากต้องการทานอาหารมื้อพิเศษ เพียงแค่ทานขนมปังธรรมดาๆ สักชิ้น
ตอนนี้กินแคลอรี่มากเกินไป
วันนี้เป็นวันแห่งการผ่อนปรน และผ้าก็มาถึงแล้ว!
2 วิว
ทาร์ตข้าวโพดเรือ
มื้อปล่อยผ่านกินแค่หยางจือกานซู่ง่ายๆ แล้วกัน