0ติดตามแล้ว
0แฟนคลับ
0ไลก์
ทำไมฉันถึงไม่ฝึกขา#ฟิตเนส #ลดไขมัน #แกะสลักตัวเอง
0 วิว
มาแชร์เมนูลดไขมันที่ฉันใช้มาตลอดให้แฟนคลับใหม่ๆ กัน คาร์โบไฮเดรตแบบ 5-3-2 ค่อยๆ ลดลง
วันที่ 59 ของการลดไขมัน: มื้อกลางวันในวันปล่อยผ่าน
1 วิว
วันที่ 105 ของการลดไขมัน: มื้อกลางวันในวันปล่อยผ่าน
มื้อเย็นนี้ช่างทรมานจริงๆ
ชั่วชีวิตนี้ไม่อยากกินถั่วลันเตาอีกแล้ว
3 วิว
เดือนแรกของปีกินๆ ไปเรื่อย ไม่ค่อยได้ถ่ายวิดีโอ หลังเทศกาลเต๊งหยวนค่อยกลับมาเคร่งครัดกับตัวเองอีกที
4 วิว
ผิวบางคู่กับลายริ้ว
วันที่ 31 ของการลดไขมัน: ในที่สุดก็ได้กินอาหารตามใจปากแล้ว
วันที่ 35 ของการลดไขมัน: วันปล่อยผ่าน
2 วิว
วันนี้เป็นวันตามใจตัวเอง บ้านต้นกุยช่ายมาแล้ว～
วันนี้เป็นวันตามใจปาก บาบารูยาและสมูทตี้หิมะศีรษะแกะมาแล้ว!
วันที่ 99 ของการลดไขมัน: วันนี้เป็นวันปล่อยผ่าน ขนมพัฟถ้วยนี้อร่อยยิ่งกว่าเจ้าจักรพรรดิหิมะเสี่ยวเหม
มื้อปล่อยผ่านสุดยิ่งใหญ่ครั้งที่สองจบลงแล้ว รอคอยการพบกันครั้งหน้าเลย
ในที่สุดก็รอถึงมื้อปล่อยผันแล้ว
คราวนี้ออกคานสบายกว่าเยอะเลย
เกือบเดือนแล้วที่ไม่ได้กินฟูลมีล ครั้งนี้จัดเต็มให้สะใจไปเลย!
วันที่ 24 ของการลดไขมัน: มื้อปล่อยผ่าน
ถูกคุณพบเข้าแล้ว
วันที่ 17 ของการลดไขมัน: ในที่สุดก็ได้กินมื้อปล่อยผ่านแล้ว!
ขออภัย, ไม่พบรายการอนิเมะจากการค้นหา
0:43
4:05
0:35
4:16
0:49
0:31
