แม้ว่ากล้ามเนื้อจะไม่ใหญ่มาก แต่ก็ช่วยดูดซับแรงกดจำนวนมากขณะวิ่งและกระโดด ทำให้คุณกระโดดได้สูงขึ้น แ

ซิทอัพ

yunhubuximy

55.0K วิว

นักกีฬาหนังดำกล้ามโต vs หนุ่มไอทีแว่นตาสุภาพ

___rmengshuaige

0 วิว

หนึ่งไลค์เท่ากับวิดพื้นสองครั้ง ขอบคุณสำหรับการสนับสนุน

Yongwuzhijingdexiaofeixia

153 วิว

[กีฬา]วิดพื้น 3 แบบ ยากสุด!

Jiejiandaimutou

311 วิว

เจอร์รี่เป็นคนเดียวที่สามารถทำให้ทอมมีวินัยในตัวเองได้

lynwood_arellano

521 วิว

[กีฬา]การดำน้ำเคลื่อนไหวจากนักกีฬาจีน

808-tiyu

32.6K วิว

(กีฬา)วิดพื้น 250,000 ครั้ง ทำ1,000ครั้งแล้ว วันนี้ลองทำวิดพื้น5แบบ

Xiaoyu232

49 วิว

การเด้งกลับ

dongchuankantou

24.5K วิว

ผู้ชายคนเดียวบนอินเทอร์เน็ตที่กล้าแยกน้ำหนักด้วยมือเปล่า

nongcunrenwukuang

184 วิว

ราชาการพนันถือกำเนิดมาเช่นนี้

yingshixunun

18 วิว

เคล็ดลับการเล่นวอลเลย์บอล｜ฝึกเด้งเพื่อกระโดดให้สูงขึ้น

xiabachuzoudefenjie

44 วิว

เวทมนตร์แห่งแรงโน้มถ่วงนี้เทียบได้กับร่างกายที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีของฉันได้อย่างไร! [นักเวทย์กาย

donghaidepenglaishan

131 วิว

คลาสฝึกทเวิร์ค รู้สึกว่าตัวเองพัฒนาขึ้นแล้ว

yimuzhouzhou

95 วิว

ฉันอ่านดาบพิฆาตอสูรPillar Training และ Infinite City รวดเดียวจบ! "ดาบพิฆาตอสูรPillar Training" "ดาบพ

yiyezhiqiumanshuo

1.2K วิว

การควงดาบที่มือซ้ายเป็นดาบญี่ปุ่นมือขวาเป็นดาบเมียวตาว

CheemsACYY

11.8K วิว

ชายผู้ออกกำลังกายวันละ 30 ชั่วโมง “แจ็ค แฟนมาร์”

langzaizaidongman

15 วิว

วิธีออกกำลังกายของอายาโนะโคจิ คิโยทากะ |. อิงหลักวิทยาศาสตร์ "Methodical Mind #35"

sxp2700

94 วิว

【ออกกำลังกายอย่างมีความสุข】ท่าออกกำลังกายแขนหงส์แบบสมบูรณ์ (การสอน)

yuanlaishihappy

29 วิว

การวิดพื้นที่ไม่ตรงตามมาตรฐาน?

ALICE-SIRIUS

71 วิว

นักปั่นระยะสั้น 1500 วัตต์ต้องฝึกฝนอย่างไร BGM: a moment a part

Travis-65PRO

144 วิว