คอ: ขยับคอวันละ 1 นาที เพื่อป้องกันอาการตึงและปวด! [โมนา]
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
0:44
![[อุลตร้าแมนเบลเซอร์] Kajiwara Sa (สมาชิกของ Sakato Yashin) ฮาร์ดคอร์สาธิตวิธีออกกำลังกายร่างกายส่วนบ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/cc0d4cd1b7b19a7a4bcd8661d9bbc319.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:50
![[ปั๊มลมไนโตรเจน] นี่คือสิ่งที่ผู้ชายผู้ชายควรดู ความมีวินัยในตนเองทำให้ผู้ชายแข็งแกร่งขึ้นอย่างไร้ขี](https://pic.bstarstatic.com/ugc/3c3e6b79d6daab77ba6b0a23169ed921.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
14:12
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
ข้อเสนอแนะ
รายงานห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์