เมื่อเริ่มหัดตีลังกาครั้งแรก ควรหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้! [โมนา]
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
0:21
0:18
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
ข้อเสนอแนะ
รายงานห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
![อยากหมุนตัวได้อย่างมั่นใจและมั่นคงใช่ไหม? ทักษะการหมุนตัวนั้นง่ายมาก! [คำบรรยายภาษาจีนและอังกฤษ][โมน](https://pic.bstarstatic.com/ugc/04f2af8d277cd757318643d2ec594235.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![สอนวิธีกอดขาข้างที่ถูกต้องและมีประสิทธิภาพ : กอดขาข้าง! ! ! [โมนา]](https://pic.bstarstatic.com/ugc/a0239385f07508cf1dd2fb49efe3daed.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![ช่วงมีประจำเดือน เต้นได้ไหม? วิทยาศาสตร์ยอดนิยม: จัดตารางซ้อมช่วงมีประจำเดือนอย่างไรดี! [โมนา]](https://pic.bstarstatic.com/ugc/cdea501a84b3e8cd242f40130e1d1869.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Black Myth Official] วิดีโอล่าสุดออนไลน์แล้ว โปรดติดตาม!](https://pic.bstarstatic.com/ugc/b2ba7201bb40540ffb619824662f4298.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[บทเรียนต่อไปนี้] คุกเข่าและยืนที่บ้าน 7 นาทีเพื่อเปิดไหล่ หน้าอก และเอว! (ประถม) ปลดล็อคทรงหลังสวยๆ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/8ee8a35013b9beb8879dca1ecc639a4f.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![ส่วนสูงของคุณเหมาะกับการสอบศิลปการเต้นรำไหมคะ [โมนา]](https://pic.bstarstatic.com/ugc/017d6177bb162f0bf8f6ac497867a559.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![เสร็จภายใน 25 นาที: ยืนด้วยมือและเหยียดขาหลังซ้ายและขวา! [ติดตามผลการฝึกอาชีพ] บันทึกการสอบศิลปะการเ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/2fd7dc45164e17b24cd254c91bfbed7a.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![วิธีพัฒนาความยืดหยุ่นอย่างมืออาชีพ หนังสือแนะนำสำหรับการฝึกเต้น! [โมนา]](https://pic.bstarstatic.com/ugc/de7de4951c92b8c822e6baf1af536e9a.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[กำลังติดตามบทช่วยสอน] นั่งท่าเปิดสะโพกและแยกแนวนอน 4 นาที! (ประถมศึกษา) ปลดล็อคม้าคำเดียว [Horse Mo](https://pic.bstarstatic.com/ugc/6ac5d7be1bd257d4eea0f248bb7e3db0.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[บทช่วยสอนติดตาม] 9 นาทีที่บ้าน เปิดสะโพกกบแบบเก๋ๆ! (สำหรับผู้เริ่มต้น) ปลดล็อกท่าแยกขา](https://pic.bstarstatic.com/ugc/8c7ab5e0dd5b39044334d9958e02adfc.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
