การฝึกกายภาพทรมานมือ ขา และหน้าท้อง

เพลงหนึ่งเพลงกินเวลานานแต่การฟังเพลงจะไม่ทำให้เหนื่อย

5 วิว

(ระบำจีน) นักระบำจีนออกกำลังกายวอมร่างกายอย่างมีคุณภาพ

181 วิว

คุณจำเป็นต้องรู้ศิลปะการต่อสู้เพื่อเต้นตอนนี้หรือไม่?

19 วิว

ฝึกแชสซี 5 นาที + ยืดเหยียด ขาของฉันไม่ใช่ของฉันอีกต่อไป

11 วิว

ว่ากันว่ากินของว่างตอนดึกๆ แบบนี้ไม่ทำให้อ้วนนะจ๊ะ...

86 วิว

ออกกำลังกาย 10 นาที คลายท้องก่อนปีใหม่

10 วิว

การฝึกกายภาพ เวอร์ชันการเหยียดขาแบบไดนามิก

2 วิว

ไม่มีอะไรทำก็ฝึกสมรรถภาพทางกายสิ

2 วิว

มาฝึกท่ายืนม้าให้ขาเรากลัวกันดีกว่า

1 วิว

[คลาสสอนเต้นระดับมาสเตอร์ | ฝึกหลังอย่างสง่างาม] 10 นาที ฝึกกระชับกล้ามเนื้อหลังอย่างทรงประสิทธิภาพ

0 วิว

ฟิตเนสกลางแจ้งมาถึงแล้ว

3 วิว

ข้อมูลแน่น! การฝึกกายภาพ - ส่วนที่ 2 เวอร์ชันติดตามผล 5 นาที

3 วิว

ออกกำลังกายทรมานขา

2 วิว

การฝึกทักษะพื้นฐานฮิปฮอป

2 วิว

ทำท่าม้าแล้วทำให้ขาฉันตกใจหน่อยๆ

0 วิว

ฉันยืนไม่ไหวอีกต่อไปแล้ว

0 วิว

ฝึกแขน 5 นาที หลังออกกำลังกายรู้สึกชา

6 วิว

ของแห้ง! การฝึกทางกายภาพ - ติดตามผลส่วนล่างของร่างกายเป็นเวลา 9 นาที

0 วิว

ออกกำลังกายสิบนาที ไม่เหนื่อย แค่เหงื่อท่วม

0 วิว

เวอร์ชั่นเกิร์ลกรุ๊ปของครันช์ดุเดือด

2 วิว