ท่าบริหารแกว่งแขน 10 นาที ผ่อนคลายไหล่ คอ และหลัง | วิธีที่ดีเยี่ยมในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
0:59
0:06
4:11
![ฤดูใบไม้ผลิมาถึงแล้ว❀น้องสาวชุดเชิงซัมกำลังเต้นรำในสวนสาธารณะ♥วิงชุน [ฉลองวันเกิด]](https://pic.bstarstatic.com/ugc/45134b6a7c406c87803e6c04c7433596.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
4:01
7:00
![[ออกกำลังกายขาให้เรียวสวยด้วยพิลาทิส 10 นาที] บอกลาไขมันที่ขา แล้วมามีขาที่เรียวสวยกันเถอะ | รูปทรงข](https://pic.bstarstatic.com/ugc/8a0d2a8b24fadf5d8c97910501e7e4d5.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
2:00
4:36
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
