0 วิว Premium31/05/2025
วิธีกระโดดข้ามรายละเอียดและเนื้อสัมผัสในการสอนแบบ "ทุ่มสุดตัว" ของ Twice อย่างละเอียด!
1 วิว
ตอนที่ 79 [Basic Frame Dance] ฝึกทักษะดนตรีแจ๊สขั้นพื้นฐาน
270 วิว
นี่คือคู่มือการรับสมัครสาวบันเทิงไทย
2 วิว
วันที่ 58|ท้าทาย 100 วันในการฝึกทักษะดนตรีแจ๊สขั้นพื้นฐาน: การออกกำลังกายสะโพกและร่างกายส่วนล่าง 2 ก
0 วิว
Day11|ท้าทาย 100 วัน ฝึกทักษะดนตรีแจ๊สขั้นพื้นฐาน - บริหารหน้าอก + ยกสะโพกผสม + ฝึกร่างกายส่วนล่าง
ท่าเต้นแจ๊สหลวมมาก? ออกแรงแบบสุ่ม |. จะเคลื่อนไหวอย่างหมดจดและทรงพลังได้อย่างไร?
คุณควรพันไหล่เมื่อไร? หรือรอบหน้าอก? ยังบอกความแตกต่างไม่ได้เหรอ?
การประมวลผลรายละเอียดการเต้นรำ |
3 วิว
ร่องอก กับ คลื่น ต่างกันยังไง ออกแรงยังไงให้ถูกต้อง?
hype boy|กวดวิชาปูขั้นตอนโดยละเอียด
สะบัดผมของคุณ|ใช้หน้าอกของคุณเพื่อสร้างพลัง|อย่าเบลอใบหน้าของคุณและปกป้องคอของคุณ
ของแห้ง! การฝึกทางกายภาพ - ติดตามผลส่วนล่างของร่างกายเป็นเวลา 9 นาที
วันที่ 27| ท้าทาย 100 วันเพื่อฝึกฝนทักษะแจ๊สขั้นพื้นฐาน - การหมุนตัวแบบคลีน + การกลิ้งหน้าอกด้วยมือแ
คลื่นเขย่ง | คำอธิบายโดยละเอียดสุด ๆ
วันที่ 32 | การฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวนาน 9 นาที (เวอร์ชั่นอ่อน - เหมาะสำหรับผู้ที่กล้ามเนื้อแกนกล
การประมวลผลรายละเอียดการเต้นรำ |. การรับรู้เฟรม |. จำเป็นสำหรับการปรับปรุงพื้นผิว
บทช่วยสอนการขับร้อง Gidle "Queen card" | การวิเคราะห์เชิงลึกของทักษะพื้นฐาน
"หาง" | วิธีการกระโดดออกจากพื้นผิวที่มีรายละเอียด | บทช่วยสอนโดยละเอียด
แจ๊สแดนซ์·สว่านหัวสั่น|คำอธิบายระดับตำราเรียน|ไร้คอและสวยงาม
เพลง "I'm the Most Popular" ของ 2NE1 เผยให้เห็นเนื้อสัมผัสอันละเอียดอ่อน รายละเอียดสุดล้ำ! -