21 วิว Premium25/06/2022
ข้าวต้มเห็ดโคนคีโต : Konjac Rice Soup with Termite Mushroom
29 วิว
เพลงนี้สัมหรับน้องๆที่ติดตามพี่โอปอนะขอให้มีแฟน
17 วิว
ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์คาร์บ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป
81 วิว
ขนมปังยีสต์คีโต นวดด้วยเครื่องทำขนมปัง : Keto Yeast Bread for Bread Machin
5 วิว
ผัดเส้นแก้วชะอมกุ้ง สูตรคีโต
10 วิว
ขนมปังคาราเมลคีโต หอมๆ กรอบสะท้านเหงือก ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน : Keto Caramel Bread Popcon
Chocolate fudge ช็อกโกแลตฟัดจ์ สูตรคีโต กินแล้วไม่อ้วน แต่อร่อยม๊ากกก
9 วิว
ลาบหมูทอดคีโต/คลีน จากหม้อทอดไร้น้ำมัน สูตรคีโต : Fried Spicy Minced Pork in the Air Fryer
68 วิว
ไก่ใต้น้ำ สูตรอาหารคีโต ลดน้ำหนัก ต้องลองค่ะ
28 วิว
สเต๊กสันคอหมูย่างเนย ใช้เครื่องปรุงน้อยก็อร่อยได้ง่ายๆ
7 วิว
ยำขนมจีนคีโต : Keto Konjac Noodles Salad with Fried Mackerel
14 วิว
ข้าวเหนียว (บุก) ไร้แป้ง สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
26 วิว
อุด้งโปรตีนไข่ขาวtanndในน้ำซุป ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ
4 วิว
ข้าวบุกผัดไข่คีโตไร้แป้งไร้น้ำตาล ทานคู่กับอะไรก็อร่อย เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดแป้ง
27 วิว
ขนมจีนน้ำยาทูน่า สูตรคีโต / โลว์คาร์บ
Keto Grocery Shopping || พาไปดูเครื่องปรุง วัตถุดิบ อาหาร คีโตในอเมริกาค่ะ
ค่าส่งเป็นเหตุหมดเวลาไปครึ่งค่อนวัน
ไขข้อสงสัยหมูยอ ลูกชิ้น ร้านเด็ดดวงชาวคีโต ทานได้จริงหรือของแท้ 100% ไหม
13 วิว
น้ำสลัดคีโต ต่างจากน้ำสลัดทั่วไปยังไง l saladcreator Podcast l EP2
3 วิว
ปีกไก่บนทอดน้ำปลาคีโต ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมทดสอบความกรอบทั้ง 5 แบบ
18 วิว
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน