เครื่องปรุงคีโตพื้นฐานสำหรับคีโตสายประหยัดหรือผู้เริ่มต้นทานคีโต

หนังไก่ทอดกร๊อบกรอบ จากหม้อทอดไร้น้ำมัน : Crispy Fried Chicken Skin (Air Fryer)

23 วิว

ไข่เยี่ยวม้า กะเพรากรอบ วิธีทอดกะเพราให้กรอบ #บ้านเราสตอรี่

27 วิว

EP. 66 ต้มจับฉ่ายซี่โครงหมู สูตรฉ่ำๆน้ำแรกก็อร่อยเลยเคยลองวิธีนี้ยัง? | กับข้าวกับตา

53 วิว

ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์​คาร์บ​​ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป​

82 วิว

ฮะเก๋า Dumplings / บ้านทิวา

51 วิว

เก็บน้อยหน่าสดๆ จากต้นหลังบ้าน วิธีบ่มน้อยหน่าให้สุกง่ายๆ Thai Fruit Custard Apple - Mai's Kitchen

636 วิว

วันนี่ยายผมทําอาหารโชว์ครับเมนู(เขย่าไก่)😁😁😄

60 วิว

100 อาหาร โรคไตกินได้ ปลอดภัย ผู้ป่วยโรคไตต้องรู้ ชะลอไตเสื่อม โรคไตกินอะไรดี

1.7K วิว

หมูยอคีโต เนื้อเด้งๆ ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล

60 วิว

ขนมปังคีโตสูตร 3 ขนมปังไส้กรอกและไส้ทูน่ามายองเนส : Sausages Bread& Tuna Mayonnaise Bread

10 วิว

แซนวิชโบราณคีโต/โลว์คาร์บ : Keto Sandwich Thai Style

109 วิว

ขนมจีบคีโต/หมูห่อสาหร่ายไข่เค็ม พร้อมสูตรจิ๊กโฉ่ว : Steamed Pork Wrapped with Seaweed

35 วิว

ปีกไก่บนทอดน้ำปลาคีโต​ ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมทดสอบความกรอบทั้ง​ ​5​ แบบ

19 วิว

เส้นบุกผัดขี้เมาหมูสามชั้นคีโต​ : Keto​ spicy stir fried konjac noodle with pork belly

12 วิว

ข้าวผัดไข่ใส่หมู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ

5 วิว

ลาบหมูทอดคีโต/คลีน จากหม้อทอดไร้น้ำมัน สูตรคีโต : Fried Spicy Minced Pork in the Air Fryer

68 วิว

ข้าวบุกผัดไข่​คีโตไร้แป้งไร้น้ำตาล​ ทานคู่กับอะไรก็อร่อย เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดแป้ง

27 วิว

ขนมจีนน้ำยาทูน่า สูตรคีโต / โลว์คาร์บ

11 วิว

น้ำจิ้มสุกี้​หรือหมูกระทะ​คีโต ทำเองง่ายๆ​ ​ : Keto Suki​ Sauce

31 วิว

ข้าวต้มทรงเครื่อง คีโต/โลว์คาร์บ ใช้ดอกกะหล่ำแทนข้าว

45 วิว