🐣 MÌNH ĐÃ GIẢM 8-9KG NHƯ THẾ NÀO?😝 MÌNH LÀM ĐƯỢC MỌI NGƯỜI CŨNG THẾ!!👏🏻 l Gokku Egao

#105 เห็ดเข็มทองผัดไก่​ Enoki​ Stir​ Fried With Chicken

MEAL PREP THAI

43 วิว

EP.88 ผัดเผ็ดอกไก่ ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ ft.König กระทะเหล็กหล่อ

MEAL PREP THAI

22 วิว

เมนูไดเอท-ฮัชบราวน์(Diet sunday)

JADEE Little Diet

7 วิว

EP.94 ไก่กระเทียม ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

4 วิว

เมนูไดเอท-น้ำพริกทูน่า(Diet Sunday)

JADEE Little Diet

2 วิว

EP70 เค้กอกไก่ CHICKEN CAKE 600KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

6 วิว

เมนูไดเอท-ไก่อบโค๊กซีโร่(Diet Sunday)

JADEE Little Diet

1 วิว

EP73 ไก่ผัดน้ำมันหอย 140 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

16 วิว

#108 เต้าหู้ไข่ทรงเครื่อง​ Stir Fry Egg Tofu With Chicken อาหารคลีนง่ายๆ

MEAL PREP THAI

9 วิว

EP31 ไก่ย่าง คลีน | Grilled Chicken | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

5 วิว

EP5 ไก่พริกไทยดำคลีน | Chicken Black Pepper | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

4 วิว

เมนูไดเอท-ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว(Diet Sunday)

JADEE Little Diet

2 วิว

EP4 ไก่ซอสแดงคลีน | Chicken Red sauce Diet meal prep | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

9 วิว

EP26 มักกะโรนีผัดไข่ คลีน | Macaroni Stir Fry with Egg | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

6 วิว

EP11 ซุปไก่คลีน I Chinese Chicken Soup for Diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

2 วิว

โปรแกรมลดน้ำหนัก​ 1 day meal prep #3 ทำอาหารคลีนลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพง่ายๆ

MEAL PREP THAI

13 วิว

เมนูไดเอท-ข้าวยำไก่แซ่บ(Diet Sunday)

JADEE Little Diet

1 วิว

FITBENTO ไก่ ไข่ ซอสมะเขือเทศ ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ #MEALPREPTHAI

MEAL PREP THAI

8 วิว

EP82 สลัดแซ่บอกไก่ย่าง Spicy Salad Grilled Chicken 320KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

5 วิว

EP1 ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ ตอน ยำอกไก่บด | เปรี้ยวแซ่บ!!

MEAL PREP THAI

7 วิว