EP64 ข้าวโอ๊ต 170KCAL | Oat meal with egg | ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ

EP80 ไก่ผัดมันฝรั่ง 250KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

11 วิว

EP7 ลาบไก่คลีน | Larb GAI /Labb GAI ,one of most spicy Thai food for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

46 วิว

EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

18 วิว

Ep.118 ผัดซีอิ๊วอกไก่เส้นใหญ่(บุก)​ ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ Konjac Pad See Ew weight loss menu

25 วิว

รวมเมนูของทอด ขายดี (ไก่จ๊อ+กุยช่ายทอดชลบุรี+ปอเปี๋ยะทอด+เกี้ยวซ่ากรอบ I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

74 วิว

น้ำเยลลี่ (ต้นทุนแค่ 7 บาท) ขายแก้ว 35 กำไรเยอะมาก ขายดีวันละ 300 แก้วI เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

94 วิว

EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

80 วิว

กินกุ้งแช่น้ำปลา กับ น้ำจิ้มซีฟู้ด แซ่บๆครับมากินด้วยกัน!

13.2K วิว

อบปีกไก่ซอสเยิ้มๆฉ่ำๆ กินละลายในปาก ซอสทำเองง่ายๆ Juicy Finger Licking Yummy Chicken Wings

4 วิว

EP.90 ผัดหมี่ขาวกะเพราไก่ เมนูลดความอ้วน ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

7 วิว

ไก่ก้อนแบบง่ายๆมาอีกแล้ว feat.เครื่องปั่นเอนกประสงค์ Marvel-X l ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ

1 วิว

เที่ยววัดถ้ำผาแด่น ชมวิวสวยๆร่มรื่นต้นไม้หายาก So Amazing temple Wat Tham Pha Daen Sakon Nakohn

14 วิว

EP50 ผัดขี้เมาไก่คลีน 180KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

15 วิว

EP51 ไก่ผัดมะเขือเทศ คลีน 150KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

3 วิว

#106 ไก่ เบบี้ฮ่องเต้​ และซอสหอยนางรม ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

0 วิว

EP48 สุกี้แห้ง หุ่นดีรับวาเลนไทน์ 240CAL| Stir Fry Suki-Yaki | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

4 วิว

แชร์ประสบการณ์รักษาแผลในกระเพาะและกรดไหลย้อนแถมน้ำหนักลด 3 กิโลกว่าในห้าวัน

4 วิว

EP.75 ไข่ตุ๋นวุ้นเส้นไก่สับ 320 KCAL | ทำอาหารคลีสกินเองง่ายๆ

5 วิว

โปรแกรมลดน้ำหนัก 1 day meal prep for weight lose 4 menu #6 ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ

10 วิว

ลูกชิ้นไก่ไร้แป้ง สูตรดารา กินแล้วผอมจ้า Ep.06 | ครัวกระแดะ by อุ๊กอิ๊ก

5 วิว