1 Ditonton Premium14/02/2026
Daben Pulih dari Cedera Bahu dan Siku (Kenyamanan dan Stabilitas di Posisi Bar Rendah Adalah Faktor
3 Ditonton
Pengaturan latihan pinggul dan kaki ada di sini
934 Ditonton
Kumpulan video latihan kekuatan 9.7
14 Ditonton
Cintai hidup, katakan tidak pada obat binaraga
21 Ditonton
Pengaruh Posisi Kepala terhadap Squat dan Deadlift
0 Ditonton
Ranking Tantangan Dunia Powerlifting Server Tiongkok - Kelompok Remaja Kelas 75 kg: Cui Zixuan
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 3.7
Turnamen Regional Tiongkok Timur IPF (Pertarungan Sapi dan Kuda vs Zhou Meng)
2 Ditonton
Ranking Tantangan Nasional Powerlifting - Kelompok Muda Kategori 105 kg: Cao Shunjie
Ranking Tantangan Dunia Powerlifting Server Tiongkok – Kelas 100 kg Putra Open: Saksikan Para Gadis
4 Ditonton
Hari terakhir sebelum pertandingan angkat besi! Makan habis-habisan untuk mengembalikan semua kalori
1 Ditonton
Ponselmu kemasukan air, jangan salahkan aku
[Melatih kakiku]
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 8.3
5 Ditonton
Cara memaksimalkan performa dalam kompetisi angkat besi
Catatan Mingguan Powerlifting - Minggu ke-35 hingga ke-38 Tahun 2025
Ranking Tantangan Dunia Powerlifting Server Tiongkok - Kelompok Terbuka Kategori 90 kg: Li Xun Azuo
Kumpulan Video Latihan Fisik 12.8 – Spesial Motivasi
Mingguan Angkat Besi - Minggu ke-41 Tahun 2025
Menikmati Video Latihan Kekuatan