Pelatihan fisik, penyiksaan tangan, kaki dan perut

Kalau tidak ada yang bisa dilakukan, latihlah kebugaran saja.

1 Ditonton

Apakah Anda perlu mengetahui seni bela diri untuk menari sekarang?

19 Ditonton

[Tarian Tiongkok] Pelatihan fisik dasar

181 Ditonton

5 menit latihan sasis + peregangan, kakiku bukan milikku lagi

9 Ditonton

Pelatihan anak laki-laki 7 tahun Ingram berlari 100m dalam 13.48 detik

225 Ditonton

Versi girl group dari crunch itu ganas

1 Ditonton

Sepuluh menit latihan fisik, untuk menakuti perutku sebelum Tahun Baru

9 Ditonton

Latihan fisik, versi penyalahgunaan kaki dinamis

1 Ditonton

9 menit latihan fisik, satu lagi hari di luar negara bagian

1 Ditonton

Plank kebugaran fisik, 9 menit menyiksa perutku

1 Ditonton

Kebugaran tari jazz｜Latihan kekuatan inti

6 Ditonton

Kebugaran luar ruangan sudah ada di sini

1 Ditonton

[Trainee SVT] Latihan Fisik Ekstrem Xiao Shiqi

2 Ditonton

Latihan lengan + sasis, membuat lengan dan kaki saya takut

0 Ditonton

Latihan lengan 5 menit, saya merasa mati rasa setelah latihan

1 Ditonton

Sepuluh menit latihan fisik, tidak melelahkan, hanya berkeringat

0 Ditonton

Satu lagu memang bertahan lama, namun mendengarkan musik tidak akan membuat Anda lelah

5 Ditonton

Rangkaian latihan wajib untuk menari dalam boy band | Katakan tidak untuk menambah berat badan di Ha

1 Ditonton

Latihan tangan dan kaki 3 menit

0 Ditonton

Latihan fisik, menyiksa kakiku

2 Ditonton