0 Ditonton Premium15/06/2025
Ajari Anda: buka pinggul Anda di rumah! [Kuda Mona] Angkat palang/kuda satu baris/kaki samping/buka
2 Ditonton
【kigurumi】Di sini? Lihat fleksibilitasnya?
99 Ditonton
Benar saja, kucing terbuat dari air!
31 Ditonton
[Sintesi Tarian] Komentar tentang Tarian Don Quixote dua master tari!
60 Ditonton
【kigurumi】Aku tidak ada kegiatan, jadi aku akan menunjukkan kelenturanku
22 Ditonton
Ajari kamu: berlutut! [Mona] [Pendatang baru/pemula/tanpa dasar-dasar]
0 Ditonton
Di rumah, gunakan penari dinding untuk memperbaiki postur tubuh Anda! Tidak bungkuk, tidak bungkuk b
[Latihan Lanjutan Profesional] Selesai dalam 14 menit: Berdiri dengan kedua tangan dan luruskan kaki
Saya ingin melakukan handstand tetapi saya tidak bisa mengangkat kaki ke atas, apa yang harus saya l
Ajari Anda cara menggerakkan leher Anda! Tarian Xinjiang memelintir leher! [Mama Mona] [Siswa tari/T
Selesai dalam 25 menit: Berdiri dengan tangan Anda dan luruskan kaki belakang kiri dan kanan Anda! [
Mengajarkan Anda: Langkah-langkah bulat dalam tarian/opera klasik Tiongkok! 【MamaMona】
Penari, bagaimana cara menekan punggung kaki? 【MamaMona】
Bagaimana cara berputar dengan stabil di tempat? Menengadahkan kepala, menundukkan kepala, atau meno
[Mengikuti Tutorial] 9 menit pembukaan pinggul mewah (pemula) untuk membuka kunci kuda satu kata: sa
7 Ditonton
[Tutorial lanjutan] 9 menit di rumah, buka pinggul katak dengan cara yang mewah! (Pemula) Buka kunci
1 Ditonton
Jika saya ingin belajar menari secara profesional, fleksibilitas mana yang harus saya tekan? 【Mona】【
Gunakan kusen pintu dengan luar biasa untuk meregangkan soft opening!
mentul mentul
Mengapa Anda harus menekan punggung kaki Anda sendiri dengan cara yang tidak pantas? Apakah tidak sa