Latih keterampilan dasar setiap hari dan buat kemajuan bersama

Latihan senam artistik pasif (HD diperbaiki)

2.9K Ditonton

Pelatihan keterampilan dasar untuk penari

17 Ditonton

Dasar-Dasar Tari Pertunjukan Kostum 20250511-1750

98 Ditonton

Hari ke 4 | Latihan kekuatan lengan selama tiga menit | Latihlah tanganmu!

23 Ditonton

Latihan senam ritmik (split, soft waist, split, sendi pinggul)

3.3K Ditonton

Pelatihan ujian seni tari

146 Ditonton

Latihan keterampilan dasar hiphop bingkai besar (keterampilan dasar sangat penting!)

17 Ditonton

[Ilmu Pengetahuan Populer · Soft Opening] Penipuan terbesar di Internet! "garpu sudut negatif"

17 Ditonton

Bagaimana cara melakukan split? Latihlah kelima gerakan ini agar mudah. Selain melatih pinggul belak

8 Ditonton

Zlata Jiu-Jitsu fleksibilitas, senam artistik

558 Ditonton

5. Latihan mandiri jungkir balik berdiri dan maju

37 Ditonton

[Menekan batang baja] Guru yang menekan garpu vertikal benar-benar lepas landas...

210 Ditonton

Terkadang satu menit terasa singkat, terkadang satu menit terasa lama.

48 Ditonton

Kalian juga bekerja keras hari ini~

13 Ditonton

Latihan Dasar Tari (Punggung Bawah, Split Vertikal, Pangkal Paha)

235 Ditonton

[Penari] Penari menggerakkan kaki belakangnya dalam kehidupan sehari-hari. Berapa lama waktu yang di

36 Ditonton

[Keterampilan Dasar Menari] Momen mematahkan kaki iblis: Aku benar-benar kesakitan😭

196 Ditonton

Latihan senam artistik pasif (peregangan kaki secara pasif, gerakan lentur tubuh ke depan)

1.1K Ditonton

【Dasar Jazz】 Latihan Seluruh Tubuh 5 Menit! Kuatkan Kekuatan, Koordinasi, dan Teknik Pembebasan Ener

0 Ditonton

Latihan Dasar Tari 20250925-1615

14 Ditonton