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中秋節快樂🥮🥮🍖🍖🍢🍢🥮🥮🌠🌠🌌🌌🌟🌟⭐⭐🌝🌝🌜🌜🌛🌛🌙🌙
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帕梅拉是人类的证据：我出汗了 你有纸巾吗昨天终于和上海的帕家人们见面了！感谢帕家人给我准备的10年健身心路历程还帮我把“家”搬到了上海！现在我可以骄…
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-2013-2023关于帕梅拉健身这十年✨·我成为健身博主已经十周年啦！🎉你们都是从什么时候开始认识我的？🥰·十年很短仿佛刚开始与大家相伴…
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🚄帕梅拉 - 在时速300公里的高铁上也不忘健身…🏮听说中国的春运开始啦，帕帕不免想起第一次坐京沪高铁线的经历，以下是我的一些小发现🌟🚉 车站又大…
我是真人🥺在希腊疯狂工作完就病倒了回看在希腊工作的视频希望也给大家带来一点快乐💕对了，大家最近有什么好消息可以和我分享吗？
🎄全世界都在跳舞！🌍✨圣诞合集来啦！♥️🤓看到你们发给我的视频，我真的太开心了🕺🫶🏼美国🇺🇸波兰🇵🇱中国🇨🇳马来西亚🇲🇾西班…
-起猛了😳帕梅拉亲自下场挑战最炫民族风·帕梅拉男孩女孩们还在等什么？快快一起去广场上挑战吧！💃•最近我都在北京 如果在街上见到我记得打招呼噢！…
素颜vs妆后 - 和我一起开始新的一天 你更喜欢我的哪一面？[星星眼]
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听到喜欢的运动就睁眼😉@EleniFit
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帕梅拉：“让我们说中文”🀄️其实我超爱出汗的！😅 I do sweat a lot!
帕梅拉 - 2024圣诞舞蹈跟练合辑｜B站特别版 神秘帕家人来噜！
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帕梅拉 - 大年初一 和我一起龙飞凤舞🐲🧧大年初一 给帕家人们拜年啦！🎉不知道大家昨晚的年夜饭都吃了什么呢？😋酒足饭饱之余 大家也不要忘记起…
帕梅拉 - 初尝北京烤鸭 烤鸭竟是我自己？第一次尝试久闻大名的北京烤鸭 没想到 烤鸭竟是我自己？
这次是真的中国BGM跟练！帕家人们在练了吗？🤗昨天把CPOP热舞上传到了YTB收到了很多海外帕家人的好评！当然中国帕家人们的评论我都有在看！谢谢大家对…
帕梅拉2024圣诞舞蹈抢先看又到了那首歌解冻的日子了😉今年我会和过去一样 按时推出圣诞舞蹈🎄Pamily，你对今年的圣诞舞蹈有什么期待吗？评论区见…
帕梅拉 - “你的铁片” “不，是你的铁片！”这个周我在慕尼黑有两天的运动装拍摄很可惜我们不允许透露太多内容…不过大家还是可以期待一下啦～今天你帕…
帕梅拉 - 既然穿了「旗袍」当然要说「中文」咯🤣Hey Pamily! 想必大家都看过我之前的旗袍造型！想知道当初我是怎么挑选这件黑色的旗袍吗？快来…
100万粉丝成就达成！I wanna say THANK YOU!
我带着新的有氧舞蹈回来啦🥰之前有很多伙伴说想要欢乐的舞蹈向训练这次可以期待一下哦～记得来蹲更新！💃评论告诉我你有多想它！
🕺🏼帕梅拉舞蹈全球汇编2023 - 第一弹♥️🌍70秒萌萌的欢乐合辑🥹意大利，捷克共和国，波兰，希腊，中国，菲律宾……感谢我的帕家人们让每个1…
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