两首歌学会KPOP，燃脂练舞两不误

【12分钟暴汗挑战】零基础速成KPOP女团舞

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这不得练出女团身材？！10min超辣瘦身燃脂舞｜暴汗上瘾 快速掉秤！

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《掌中之吻》应援教学视频

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KPOP专场，有基础的看过来

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Shake it夏天要到了，摇摆起来吧！三分钟可爱的燃脂舞。

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在婚礼上跳东方神起的《咒文》

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15分钟学会KPOP

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跳了一个小苹果 心跳直达160 以为要嘎了

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BABYMONSTER - TREASURE《I WANT YOUR LOVE》舞蹈挑战

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9mins学会一段爵士舞💃

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【金金子】TXT — I'll See You There Tomorrow副歌教学极速版不想扒舞的宝有福了

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【暴汗健身舞】 每次10分钟无限反复的魔力减肥操Señorita - Shawn Mendes, 【MYLEEDANCE】

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暴汗瘦腰。三分钟 不信来两遍

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音中柳姐再次换位！不到1天12W领跑+冬妹宁宁踩赞领跑 音中播放一般会稍低且非首周，但仍然可以慢慢地百万期待着！！aespa❤

Beijiwanzhongdeaiyideer

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新年第一跳！『Celebrate』燃脂舞跟跳一起迎接2023年零基础跟跳

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【Misamisa】庆祝夺冠 舞起来~！《Made You Look》宅家蹦迪燃脂版

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【NCT】楷灿《Talented》Dance Practice

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《风吹一夏》欢乐燃脂舞｜跳完贼开心🥳

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怀旧服 低脂再现

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