0 播放 Premium26/07/2025
爵士基本功跟练Day35|动作示范+讲解咱们来学习提胯+顶胯的练习哟，视频后面会有舞蹈跟练，宝宝们🐛吖！！！
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瑜伽也是一门艺术（无不良引导）
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BY2新歌【坏女孩】舞曲练习室
【Solo改编版】的抖胸怎么做？
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虽然很疼 但耗完腰之后老师的抱抱真的很治愈～
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当舞蹈生面对踩胯，今天也是练习女高音的一天~
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更新，每个人的各人专属舞蹈都在这了
无痛横叉？没可能的事情…只有循序渐进 掌握方法，才能get横叉奥义！
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所以谁的成功不是用眼泪和汗水浇灌的呢～
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