0 播放 Premium06/05/2025
听说跳舞可以减肥，带孩子来学习了，结果一不小心瘦了50斤， 像是换了一个人一样，一个女孩子想要改变的决心，真的没有任何人可以阻挡#四肢不协调的人怎么学跳舞
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【原神】万叶入门技巧教学及登龙跳
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33岁的年纪，做了一辈子的全职主妇，在家里面活得没有任何价值感，大老远过来学习舞蹈，短短几个月的时间，整个人的改变也太大#舞蹈改变人生 #舞出自我舞出美丽人生
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【hiphop】自练习简单律动方位变换 | 伴慢动作 | 基础练习向第二弹
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明明30几岁的年纪，看着像40几岁😧，通过舞蹈来减肥塑形，看看这蜕变，你惊呆了吗？😎😎😎
脚步灵活跳舞就没感觉/脚步慢的练一周试试看吧！！ #跳舞必练
30多岁的年纪，150十多斤，别人都说我像40多岁，听说跳舞可以改变自己，丢下两个孩子，我也来试试给自己五个多月的时间，这一次我重新塑造了自己#零基础学习舞蹈
【Mokey编舞】Last Christmas｜圣诞节和姐妹跳这首 简单基础好看爵士jazz必学
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50岁安徽大姐逆袭舞之蹈路，很多人都年说龄大可了以学舞习蹈吗？一来起看看大姐的改变吧，学舞蹈分不年龄，行动起你来就是下一个！
节奏卡稳了吗uu们🐒🌿#whatyouwaitingfor #金大铭编舞 #基础爵士 #120斤#穿搭
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一组动作教会你跳舞
零基础大学生在b站学Kpop
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26岁宝妈不甘在家做家庭主妇，选择来学习舞蹈，短短几个月改变了自己，从150斤瘦到110斤，从一个邋遢的家庭主妇变成一个有气质的舞蹈老师，来看看我是怎么改变的吧
【1MVybzKartel-Bicycle Ride (Soca Remix)feat. Bunji Garlin / GOOSEUL Choreography
42岁在厂里面上了一辈子的，让自己又憔悴又不自信，跟社会都脱轨了，在这种情况下又经历了婚姻的不幸福，看到别人学舞蹈改变那么大又自信又漂亮，果断辞掉工作来学习舞蹈
05高三生零基础，班级晚会跳《thirsty》有点小紧张
67岁的年纪，为了家庭和孩子牺牲了自己的一辈子的精力和生命零基础过来学习舞蹈，学习了五个月的时间改变也太大了，学习完之后整个人都年轻了20几岁
每天2遍核心控制力变强❗️舞蹈基本功跟练☑️hiphop/街舞/舞蹈基本功
42岁的年纪，在工厂里面上了一辈子的班，想过来做点自己喜欢的事情，却也遭到家里所有人的反对和嘲笑，坚定信念勇敢过来改变自己，学习几个月的时间，整个人的改变也太大
【AA】基本功|手臂力量一首歌跟练|基础自学练习|你们快来打卡啦！
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