2 播放 Premium07/02/2025
IVE《Baddie》镜面分解&数拍一教学
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自学一下，弟弟已经尽力啦
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爵士舞基本功 音乐：howtoulikethat
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Day31-我悟了，练这个舞蹈进步太太太太太太快了！（新手必看
爵士舞基本功组合
我在把膝盖跳伤之前就知道这些的话，该多好。跳舞(日常)正确的膝盖用法，痛的补救，不痛的防御。超级干货，一生受用。
《凑热闹》适合零基础的甜妹舞
小时候经常跳的霹雳舞，现在跳这舞的人不多了
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GIDLE《allnight》镜面分解&数拍子教学
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只要我够慢，你就一定能跟上
《爵士舞基本功》甩头组合 音乐：隆里电丝
Day30-每天10分钟，体能大提升！以后就固定每周四练体能啦～欢迎宝宝们来打卡挑战！
【试试看】简单好看零基础爵士原速陪练
25岁大龄女生认真学练韩舞第一天打卡～
能玩到一起是有原因的，黄子韬直播
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妈妈说：“不是看到了希望才会坚持，而是坚持了才能 看到希望”所以妈妈你要加油喔 努力陪我和妹妹长大，我也会努力帮家里分担一点压力 ，这样你就不会那么累了
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胸部小wave跟练版，这满满的丝滑感
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