爵士舞动作很散？乱发力 | 动作如何干净有力？

《星奇摇2》保姆级详细教学来啦

jejelaoshijiaojueshi

9 播放

魔性摆胯

dalangwudao

0 播放

爵士舞全身wave｜教科书级讲解｜全是细节

jejelaoshijiaojueshi

3 播放

跳舞站不稳腿没力重心不足看这里！体能跟练系列来啦～舞蹈新手小白必看跟练教程，一步一步教会你跳舞

sangsangwudaoban

0 播放

爵士舞发力模式/发力顺序是什么？

jejelaoshijiaojueshi

0 播放

跳舞记不住动作？是你不知这个底层逻辑！

aibianwuderourou

0 播放

爵士舞摆胯/学很久还在乱晃？｜告别腰痛膝盖痛

jejelaoshijiaojueshi

0 播放

甩头发｜借助胸腔发力｜不糊脸&保护脖子

jejelaoshijiaojueshi

1 播放

到底什么时候绕肩？or绕胸？还分不清楚？

jejelaoshijiaojueshi

0 播放

绕胸下蹲怎么做呢？三分钟内教会你，细节满满，这次能学会～

dalangwudao

0 播放

明明已经很用力，看着却软耙耙 | 如何正确发力

jejelaoshijiaojueshi

0 播放

超好看的火辣大爵《Buttons》真的好爱啊！！！蝶子编舞【原创编舞】

debbydiezi

1 播放

跳舞不屈髋，永远像个板？不会的快进来学！！！

jejelaoshijiaojueshi

0 播放

极乐净土舞步速成

dalangwudao

0 播放

超详细爵士舞基本功带练-划手坐胯；动作细节全在带练里啦！学动作不仅学会，还要做好看，着需要加很多小细节。

jejelaoshijiaojueshi

8 播放

爵士舞基本功1分钟跟练｜马步顶胯加手臂控制 快进来练基本功！

caiりjinpingtang_01

5 播放

2NE1《我最红》如何跳出细节质感，超详细！！

jejelaoshijiaojueshi

0 播放

零基础爵士舞《7 rings》-lico编舞 保姆级分解教程

yumomo_wudaojiaoxue

1 播放

绕胯开关腿 #likejennie 基本功元素讲解

jejelaoshijiaojueshi

0 播放

【一首歌跟练】这组练习建议每天三遍，提升舞感超有用！

aitiaowudemonica

1 播放