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舞蹈动作不是为了做大而做大，而是精细的开发，组合叠加起来的大才是有质感的动作
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胸腔小肌肉的分离训练，真正的分离和市面上的iso区别
身体开发，真正分离和综合iso对比，形对则气对，气对则力对，思维决定行为，行为决定结果
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