1 Lượt xem Premium09/03/2026
Quay hông trong động tác squat
0 Lượt xem
Yêu đời, nói không với thuốc tăng cơ
21 Lượt xem
Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 7.6
4 Lượt xem
Ngồi xổm mỏ neo đẹp lên xuống
218 Lượt xem
Đại Bản hồi phục chấn thương vai và khuỷu tay: Vị trí thanh thấp thoải mái và ổn định là yếu tố quan
3 Lượt xem
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia Lực Sĩ – Nhóm Thanh Niên, hạng không phân biệt: Mã Tử Y.
1 Lượt xem
Bảng xếp hạng thang bậc quốc gia môn cử tạ – Nhóm nam trẻ, hạng 105kg: Trương Sinh B+
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia Lực Sĩ - Nam Thiếu Niên Nhóm 1, hạng 93kg
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia bộ môn cử tạ – Nhóm nam trẻ, hạng 120kg: Park Jiaqi
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia bộ môn cử tạ sức mạnh – Nhóm thiếu niên hạng 75kg: Thôi Tử Hiên
Bảng xếp hạng thang bậc quốc gia bộ môn cử tạ sức mạnh – Nam thiếu niên nhóm 1 hạng 90kg: Động tác d
Chỉ hỏi bạn có lên khóa khi đẩy ngực không!
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia bộ môn cử tạ sức mạnh – Nhóm thiếu niên hạng 100kg: Trần Cẩm Vinh
2 Lượt xem
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia môn cử tạ - Nhóm nam trẻ, hạng 105kg: Diêu Vũ Lâm
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 1.13
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia bộ môn cử tạ sức mạnh – Nội dung nam thiếu niên hạng 105kg: Trần H
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia bộ môn cử tạ sức mạnh – Nhóm công khai hạng 93kg tổng bốn động tác
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia bộ môn cử tạ sức mạnh – Nhóm thanh niên hạng 75kg: Luyện Hán Long
Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia bộ môn cử tạ sức mạnh – Nhóm công khai hạng 105kg: Lý Bát Thập thí
Bài tập cử tạ - kỷ lục thực tế về động tác kéo gối